大学心理教育研究

　　一、问题的提出

　　和谐社会的构建，大学有着重大的责任，需要大学为社会培养出大量和谐的人才。那什么是和谐人才的标准?是德、智、体、美全方位的和谐发展，而和谐心理是和谐人才的基础。心理健康指的是个人内在的体验稳定感、主观幸福感和价值获得感。

　　一方面，大学承担着为国家培养、输送和谐人才重大责任的机构，这一性质决定了在高等教育中心理健康教育不是治疗心理疾病，而是促进青年学生形成和谐的心理状态。这就意味着，高校心理健康教育的主要工作不是心理疾病治疗工作，而是心理健康教育引导。另一方面，有关资料显示，当前我国在校本科生存在心理健康问题的比率约为15%。这就是说，进入高校就读的学生绝大多数是健康人群。

　　以西北农林科技大学和兰州大学为例，近年来我们对存在心理问题的在校本科生进行了深入的约谈普查，发现大学生所表现出的心理健康问题，并非来源于心智发展扭曲之后产生的疾病，而是学生内在人格发展不够完善引起的一系列消极现象，学生面对的心理健康问题大多是适应性和发展性问题。

　　因此，笔者认为，高等教育背景下的大学生心理健康教育工作，应定位于对学生健康完善人格发展的教育和引导工作。从心理与环境、心理与行为、内在人格等三个方面，促使学生成长成才过程中的心理和谐发展。这种心理健康状态的重要标志就是学生的自我和谐，表现在对人对己对事上达到的良好的自我认知、自我调节、自我发展的平衡状态。而这种对内协调、对外适应的心理和谐状态，主要体现在学生的八大方面:智力正常、情绪稳定、意志坚强、人格完整、反应适度、行为协调、自我评价正确、人际关系和谐。

　　二、大学生心理健康教育“一三五”模式构建

　　培养大学生成为和谐人才是一个需要多种要素相互配合、相互统一的系统工程，也是建设和谐校园的重要内容。

　　(一)一个主阵地:大学生心理健康教育的课程体系

　　帮助大学生完善自我、实现自我，培养中国特色社会主义事业合格建设者和可靠接班人，是大学生思想政治教育工作的主要任务。对大学生思想政治教育内容之一的心理健康教育而言，其课程体系对大学生健康人格培养的主课堂、主渠道作用不容忽视。课程体系应包括三个模块:

　　1.主干课程模块———以心理健康教育的理论课程为主导。心理健康教育课程，内容包括自我意识、学习心理、人际关系、人际交往、恋爱心理、职业生涯规划、新生生活适应等普遍困扰学生的问题，旨在通过传播普及心理健康常识，使学生认识自身，树立健康意识，增强自我心理调适能力。通过这种课堂教学形式，有效解决学生存在的普遍性问题，帮助学生以科学的态度对待各种心理问题及隐患，指导学生自我调适或解决一般的心理困扰，激发学生的心理自助自救能力，预防心理问题的障碍化发展。

　　2.支撑课程模块———以专题网站知识普及为支撑。心理健康教育课程实践者可以个人博客、学生论坛等网络平台为载体，建立心理健康知识普及网站和网络咨询平台，全方位向学生普及心理健康常识，交流心理自助经验，打破心理健康课程的时间限制和空间限制，帮助学生建立正确的心理健康观念，广泛满足学生的成长需求。这三大模块互为对应、有机联系、各具特色，全方位落实了“教育为主、面向全体”的原则，有效构建以学生为主阵地的心理健康教育的课程体系。

　　3.活动课程模块———以专题活动类课程为补充。心理健康教育课程在学生自主开展活动的基础上，积极邀请专家学者为学生开展拓展训练、自信心训练、压力管理、人际关系训练等团体活动，既体现了心理健康教育课程的针对性和实效性，也使一些心理健康教育活动达到课程效果的延伸 和巩固，从而推进课程教育从广度到深度的发展。

　　(二)五大通道:宣传教育、团体辅导、个别咨询、测量建档、跟踪转介

　　高校大学生心理健康教育的基本要求是要根据学生的心理状态把握好障碍性指导、适应性指导和发展性指导三个层次，即突出发展性指导的中心地位，又及时为有心理障碍的学生解决好问题。因此，大学生心理健康指导与服务机制应包含五大通道:宣传教育、团体辅导、个别咨询、测量建档、跟踪转介。

　　1.宣传教育。首先，通过在校报中开设心理健康专栏或独立发行心理健康教育专刊等，及时宣传普及心理学常识，解决学生中存在的普遍性问题;其次，开展心理知识宣传活动等专项活动，激发学生对心理学知识的兴趣;再次，充分利用网络信息阵地。高校心理健康教育工作者，可依托个人博客、校园论坛等平台，建立心理知识普及专题网站，在网上开设现场答疑、在线咨询、小知识宣传、心理测试等多个栏目，既打通了学生获取知识的渠道，也方便了教师对学生情况的了解和管理。

　　另外，学生心理健康教育工作者全面开通手机、QQ、E-mail等导师和学生的互动交流平台，及时通过电话、电子邮件、网络等手段，解答学生的疑问，开展心理咨询。

　　2.团体辅导。近年来，团体辅导在高校受到高度的关注和积极的推进。相对于个别咨询，团体辅导具有无可比拟的优势和特点，对障碍性、适应性和发展性三个层次的指导均可达到理想的教育效果。高校中的团体辅导应以为学生发展服务为主要原则，分别从拓展训练、自信心训练、压力管理、人际关系训练、价值选择等方面对学生给予辅导帮助。

　　3.个别咨询。个别咨询是高等教育背景下心理健康教育的一种常用手段，主要采用一对一的面谈、信件往来、电话交流等方式进行，是当前解决学生问题最有效和必然的方式之一。值得关注的是，高校的学生个别咨询工作，其主力军并非只有心理咨询中心的咨询教师，辅导员、班主任队伍的重要作用同样不可忽视。

　　4.测量建档。辅导的前提在于了解学生，正如医生诊断病患，首先要翻阅的是病患的病例，再探询目前的病情，然后再加以综合分析，学校辅导工作也是一样。因此，学校在广泛普查咨询的基础之上，应积极建立学生心理成长档案，特别是利用月排查和周报等制度，从每个学生的基本资料、成长环境分析、成长过程的心理表现、心理压力在身躯的自然反应等内容入手，将学校所有存在问题的学生资料归档建库，及时跟踪记录发展情况，形成一个动态档案库。这一举措可为学校有针对性地开展心理辅导教育、促进学生身心健康发展奠定可靠的基础。

　　5.跟踪转介。这是对心理疾患最人文的关怀，从教育模式转向医学模式，帮助有心理疾患的学生尽早减轻症状，恢复健康，回到正常的学习生活中来。高校心理健康教育，重点要通过网络宣传等阵地加强教育指导，依托心理普查、心理约谈、心理测量等手段及早发现偏差积极介入，通过心理咨询做好来访学生的心理矫正，通过及时转介让有心理疾病的学生得到专业医院的治疗。高校必须建立一个有序高效的对应机制和应急机制，做到全员、全过程、全方位共管和配合，为学生的健康成长提供优质的服务。事实证明，服务机制对学生心理健康起到了保驾护航的作用，化解了心理矛盾，促进心智发展。

　　总之，基于高等教育背景下的大学生心理健康教育，有责任在大学生思想政治教育工作的背景下，充分发挥教育模式的主导作用，在落实“以人为本，育人铸魂”的过程中，紧密结合当代大学生心智发展的实际，积极开展理论研究与教学改革，不断推出能够反映时代特点和符合学生成长发展需要的理论与教学成果，以理想信念教育为核心，以学生发展教育为重点，以思想道德建设为基础，以大学生全面发展为目标，解放思想、实事求是、与时俱进，坚持以人为本，贴近实际、贴近生活、贴近学生，努力提高心理健康教育的针对性、实效性和吸引力、感染力，培养德智体美全面发展的社会主义合格建设者和可靠接班人。

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