时尚健康杂志封面图片戚薇

时尚健康杂志封面图片戚薇

34岁辣妈戚薇亮相杂志封面，造型时尚身材比例完美

戚薇现在已经有四十多岁了，但是如果只是看身材和外貌的话，你完全看不出来她的实际年龄。最近一组杂志硬照更是吸睛无数，上衣搭配休闲裤、紧身裤、半裙，或者是大长腿look，堪称 时尚 教科书。

Look1：上衣+紧身裤

戚薇的路线从来都是这种酷到没朋友的路线，上身一件白色的吊带背心，下身则是黑色的紧身嘻哈风休闲裤，外搭一件混色的个性款棒球棉服。整个搭配不仅保暖性十足，个性感也是非常强烈的。

如果你的大腿是有些粗的，那么最好的办法就是选择这种过臀的款进行搭配。上身一件长款的浅色系衬衣，中间选择黑色西服外套进行搭配，外搭则是绿色的短款棉服。下身用了黑色的打底裤，这样的叠穿可以说 时尚 效果是非常好的。

看到皮草是不是有一种非常富贵的感觉？如何才能将其不穿出暴发户的感觉呢？这个时候就要利用混搭了。上身是一件白色的翻领衬衣，下身则是灰色的高腰休闲裤，外搭一件深色高领的皮草，非常古灵精怪又时髦的搭配。

Look2：上衣+休闲裤

休闲裤对于每个妹纸来说，都是不可错过的单品。上身一件黑色的打底毛衣或者是休闲上衣，下身选择同色的高腰阔腿休闲裤，上身再外搭一条大的围巾，这种个性风的造型同时也兼具了都市轻熟感，十足的酷炫。

对于不知道应该如何选择搭配的妹纸来说，这种套装的选择是再好不过的了。格纹风一直以来都是达人们比较偏爱的元素，如果觉得整个格纹有些过于的高调，那么可以选择这种带有图案的款，会综合很多。

如果是职场的姑娘，想要自己的造型感不是那么的高调，那么可以这样去做。上身选择黑色的圆领T恤打底，中间则用米色的翻领衬衣搭配，外搭是雾霾蓝的长款呢子大衣，下身选择杏色的高腰休闲裤，低调得很，但也吸睛得很。

白色的园林T恤搭配黑色或者是藏蓝色的高腰休闲裤，内搭就是职场风的最佳体现。外搭选择了一件深灰色的长款风衣，这样搭配以后，整个感觉会更加的干练和休闲，适合职场达人们选择。

同样是叠穿，只是这里内搭选择了高领风的混色毛衣，中间用的是深灰色的休闲西服外套，外搭则是黑色皮草款。下身的裤子用了黑色休闲裤。这种叠穿还有一点混搭的感觉，效果十分的不错。

Look3：大长腿look

戚薇的一双大长腿本来就足够的吸睛，加上刻意这样去穿搭以后效果就更好的了。上身内搭白色圆领T恤做打底，中间选择了格纹风的衬衣，衬衣的长度是超过膝盖的，外搭用了黑色的短款皮质夹克。这种长短的结合，更能够彰显层次感。

连衣裙分为很多种款式，这种收腰包臀的款是最容易彰显大长腿的，也是最性感风情的。再加上裙子的材质本身就比较的特殊，配上黑色的短款夹克，这样的气质感就更加的明显了。

Look4：上衣+半裙

百褶半裙如何穿出帅气感呢？戚薇已经现身说法了。上身是一件黑色的连帽卫衣，下身则是杏色的百褶薄纱半裙，再搭配一件深色的牛仔外套，如此搭配以后会让你的气质变得尤其的充满个性感，潮流十足。

牛仔半裙一直以来都是彰显性感 时尚 ，这款搭配的上身用的是黑色休闲运动外套，外套的两边袖子是做了竖条纹混色处理的，下身搭配深灰色的高腰牛仔半裙，配上一件深杏色的皮草外套，保暖且 时尚 。

虽然说戚薇的很多造型跟她本身的气质有关系，但是气质和穿搭本来就是相辅相成的一种状态，所以如果我们也能学会这种穿搭，那么还用担心气质问题嘛？

戚薇为秀身材太拼了！拿lucky的裙子当上衣穿，这腰是真实的吗？

娱乐圈的女明星，不管在什么年龄段，都会严格地控制身材。这也是因为娱乐圈里一直都是以瘦为美，特别是演员们，对自己的身材要求更高。由于现在都是大部分的屏幕是宽屏比例，演员们为了上镜显得瘦一点，女明星们通常会让自己比一般人更瘦一点。所以说，我们经常看到镜头上的女明星们的外表光彩动人，实际上她们背后的付出和牺牲，也是非常大的。

女星严格的身材管理

现在女明星们，不仅是年轻艺人们在秀身材，甚至连各位当妈妈的女明星们，也都毫不示弱。我们熟悉的杨幂、唐嫣、赵丽颖等女明星，升级当妈妈之后，身材依旧没有走形，生完孩子之后，身材恢复的速度也特别惊人。甚至，有的女星生完孩子后，身材还比以前更好了，气质也提升了几个级别。这就不得不让许多的网友，开始发出疑问，她们的身材到底是不是真的。

戚薇也是生完孩子之后，身材依旧火辣的女明星之一。戚薇为了秀身材，更是把女儿lucky的裙子当上衣穿，要知道今年戚薇的女儿才6岁。戚薇把童装裙子当上衣穿，这腰得多细才能办得到，一般人估计都无法想象。所以说，女明星为了保持形象，真的是拼了老命。戚薇的性格一直都是比较直率的，所以她从来没有塑造什么吃不胖的人设，而是实话实说自己是通过控制饮食和运动，来维持身材的。

戚薇穿童装秀身材

只不过，戚薇这个秀身材的方式，还是有些不妥。很容易带起一些不良风气，这并不是说女明星秀自己的身材不好，而是穿童装的行为，确实容易让一些女网友开始跟风。因为成年女性穿童装的事情，戚薇早就不是第一人了。不知道从什么时期起，不少的“网红”，就开始兴起去服装店试穿童装，特别是一些身高170cm的高个子成年女性，为了显示自己的身材，硬是在服装店里穿上童装衣服拍照。有些童装因为被强行穿进去，导致最后变现，而且这些人几乎都是为了拍照，衣服被挤坏了就丢在一旁，并没有买回去。

这就造成了恶劣的影响，不仅是素质的问题，各种“网红”为了博眼球跟风去拍照，还会干扰店铺的正常营业，甚至影响其他顾客的购物体验。这些秀身材的举动，也容易制造身材焦虑，好像成年女性不能穿进去童装，反而成了不正常的表现。这种“极端”的事件，还容易影响一些身心还未发育完全的未成年人，导致他们过度减肥，影响身体健康。

明星也应该注意影响

明星做事情之前，还是得考虑影响和后果，特别是影响力越大的明星，更需要慎重再慎重。杨幂作为娱乐圈里的“话题女王”，也因为秀身材吃过亏。当时，杨幂只不过是“跟风”，拍了一张网上“漫画腰”姿势的照片，却因此被“喷”上热搜。实际上，杨幂并不是“漫画腰”的发起人，这个“漫画腰”挑战早就在短视频平台流行许久。

但是，为什么大家偏偏要针对杨幂，原因就是杨幂“树大招风”，拥有众多流量的杨幂，带头拍摄“漫画腰”照片，造成的影响，要比千千万万的网红影响更加大。因为明星效应对于大家来说更强，网红拍摄的东西，只会在小范围的圈子里留下，可是一旦明星拍摄，模仿的粉丝就会快速的增长，甚至一些未成年的粉丝，也会加入到队伍中。实际上，“漫画腰”的拍摄，稍有不慎容易伤害到腰，所以杨幂这次的“跟风”照片，确实有些考虑欠佳。

总之，不管是戚薇的穿童装，还是杨幂的“漫画腰”挑战，本意上只是为了展现自己的身材。但是，由于明星的粉丝群体太过复杂，做出一些举动的时候，也需要考虑后果。当明星拥有一定的流量时，也必须负起一定的社会责任。明星们不能只顾自己，也需要引导粉丝拥有正确的三观。既然是粉丝成就了明星，明星自然也应该为自己的粉丝群体着想。当然，明星偶尔也有疏忽的时候，我们也不应该过多的苛责，只要及时引导就行。

戚薇个人资料

　　戚薇
　　百科名片
　　戚薇戚薇2006年凭借上海东方卫视的《我型我秀》选秀出道。主要音乐作品有《茶之恋》、《男才女貌》、《外滩十八号》等，还曾与张杰、俞思远、JADE、袁成杰等歌手合作拍摄MV。她身上有四分之一韩国血统，内地歌手兼演员。

　　中文名： 戚薇
　　外文名： STEPHY
　　别名： 薇薇，小白
　　国籍： 中国
　　出生地： 四川成都
　　出生日期： 1986年10月26日
　　职业： 歌手，演员
　　毕业院校： 浙江传媒学院录音艺术专业
　　经纪公司： 星光国际传媒集团
　　代表作品： 《男才女貌》

　　 新浪微博： 新浪博客：
　　目录

　　个人档案
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　　展开 编辑本段个人档案
　　戚薇(10张) 姓名：戚薇 戚薇
　　性别：女 英文名：STEPHY 昵称：薇薇 7V 小白 佳宝 戚哥 所属团体：男才女貌 生日：1986.10.26 身高：169CM 体重：48KG 星座：天蝎座 籍贯：成都 个性：温柔、善良、有爱心、真诚 专长：小提琴（8级）、舞蹈 、唱歌 擅长的语言：中文戚薇个人写真集(20张)、韩文 粉丝名：小白兔 最喜欢的歌手：王力宏、王菲、方大同、蔡健雅等 最喜欢的电影：《泰坦尼克号》 最喜欢的演员：宋慧乔、张曼玉 最喜欢音乐的类型：R&B、爵士 最喜欢的食物：辣的(因为是成都人)、甜的 代表作品：《茶之恋》、《男才女貌》、《外滩十八号》、《重庆美女》 圈内好友：唐嫣、袁成杰、王啸坤、伊能静、吴佩慈、陈楚河、邱泽、杨幂、董璇
　　编辑本段星路历程
　　由资深音乐编辑曹邵同选出 戚薇
　　第二届全国青年时代风采大赛 铜奖 杭州高校精彩女生 冠军 晋级“白华杯”全球华人佳丽选秀大赛全球总决赛 第三届“冰力先锋”校园乐队选拔赛杭州赛区冠军 06年我型我秀： 入营赛选曲：《下一站天后》 百强赛曲目：《雨季中》 32进20：《星语心愿》《我只在乎你》 20进14：《梦见铁达尼》《记事本》 14进10：《发如雪》 10进9：《下辈子如果我还记得你》《盛夏的果实》 复活赛：《海盗》《刀马旦》《催眠》
　　编辑本段个人作品
　　2U封面
　　音乐
　　个人单曲
　　《茶之恋》 (一茶一座餐厅年度音乐作品) 《外滩十八号》庆功版(2008年4月发行) 《男才女貌》庆功版(2008年9月发行) 《2U》发行时间（2009年8月26日） 《做你的一半》（2010年3月男才女貌单曲 戚薇&袁成杰） 《耀出彩》（2010年4月男才女貌全新单曲 戚薇&袁成杰） 《Perfect Mach 我的绝配》（2010年12男才女貌全新单曲 戚薇＆袁成杰） 《太过爱你》（2011年1月戚薇全新单曲《夏家三千金》主题曲）
　　个人专辑
　　2008年 第一张专辑《男才女貌》（男才女貌 戚薇&袁成杰）专辑介绍： 从年初吟唱真空爱情的音乐小说《茶之恋》到10月隆重推出的都市疗伤系最新单曲《外滩十八号》，短短九个月间。袁成杰和戚薇的音乐风格有了显著的成长，而在现实生活中，他们也以自身的努力完成了现有人生中最大的蜕变。 07年8月16日，师出同门的袁成杰和戚薇身着豪华宫廷礼服、搭乘新款保时捷亮相。在一片极具皇室婚典氛围的豪华仪式中高调签约，正式“嫁入”以“男才女貌”影视品牌著称的北大星光集团，成为该集团旗下重金力捧的明星艺人。在北大星光这一专业造星平台的全方位包装打造下，签约未满两月的袁成杰和戚薇就以最新“男才女貌”组合的身份闪亮出击，隆重推出他们的首支单曲《外滩十八号》，以音乐的力量向众人展示他们的成长。 在首支单曲的制作过程中，集团特邀今年红极一时的歌曲《该死的温柔》的词曲作者秦天为两人写歌，并请出著名音乐人胡海泉担任制作人，力图使两位新人向广大听众交出一份令人满意的答卷，为大家送去与往日不同的听觉体验。 男才女貌组合
　　曲目： 01.公主不许哭 02. 男才女貌 03. 邱比特 04. 如果你是天空 05. 三角形 06. 甜蜜的负担 07. 外滩十八号 08. 想我了吗 09. 有你在身边 2009年 第二张专辑《2U》（男才女貌 戚薇&袁成杰）专辑介绍 01巴贝拉 02 梦幻奇缘 03男左女右 04情话 05三个人 06谈谈情说说爱 07我的PK 08胭脂畔 09巴贝拉（伴奏） 10谈谈情说说爱（伴奏）
　　MV
　　张杰《如果爱》 俞思远《可不可以爱你》 JADE《遇见爱》 袁成杰《如果你是天空》 《改变如你所见》 肖飞《黯然销魂掌》 王啸坤《两湾城》 男才女貌（戚薇＆袁成杰） 《耀出彩》 《外滩十八号》 《做你的一半》 《Perfect Mach 我的绝配》 《男才女貌》 《想我了吗》
　　广告
　　Haagen-Dazs 哈根达斯08情人节浪漫大使(和房祖名合作) 戚薇
　　BOREL 波尔表07新品发布会形象大使(和赵雅芝、钟镇涛) K-GOLD 世界黄金协会07年度平面广告 NOKIA 诺基亚6500新品发布会推广大使 Fairwhale 马克华菲“激战之星”形象大使 Shu Uemura 植村秀07春季彩妆产品平面广告 CANON 佳能 数码相机平面广告 MAYBELLINE 美宝莲 幻彩唇膏和纤细睫毛膏平面广告 Nestle 雀巢 “原叶”调味茶饮料形象大使 LONGINES 浪琴手表平面广告 TISSOT 天梭手表平面广告 SUPERBRAND MALL正大广场2007圣诞节圣诞树亮灯大使
　　综艺活动
　　东方卫视2006《绝代双娇》 东方卫视2007《非常有戏》 东方卫视2008《舞林大会》 2008中国流行音乐典礼 2008 CCTV放歌奥运大型赈灾晚会 2008北京文体奥运助威团上海八万人体育场演唱会(主持加表演嘉宾) 2010上海世博会会歌征集亚军(和游鸿明合作) 东方风云榜校园演唱会 光线传媒第一届时尚风云榜颁奖典礼 戚薇男人装照片
　　光线传媒第七届音乐风云榜颁奖典礼 第九届蒙牛酸酸乳音乐风云榜 “红书包”爱心慈善活动形象大 2009Feel Korea K-fashion Show（T台秀） 2009韩潮大型演唱会(搭档2AM和4minute的泫雅主持) 2009.12月6日快乐大本营
　　平面
　　戚薇平面照
　　《男人装》、《魅力先生》、《瑞丽》、 《MINA》、《昕薇》、《EASY》、《新贵》、《娱乐时尚》、《青年一代》、《STUFF》、时尚娇点》、《SO COOL》、《Men's Health时尚健康（男士版）》等等
　　影视剧
　　2006《来电奇缘》饰 琦薇（客串歌唱比赛选手）合作演员：李威 李小璐 洪小玲 2007《劲舞世界》饰 赵丽娜 合作演 员：裴涩琪 张旭 胡晋嘉 王品 2009《贤妻良母》饰 郑可伶（友情客串）合作演员：白珊 岳跃利 郑佩佩 何晟铭 2009《泡沫之夏》饰 欧辰假女友 合作演员：大S 何润东 黄晓明 2009 MINI剧《因为爱》之《说出你的秘密》饰女主角若若 合作演员：袁成杰 2009《美人心计》 饰 馆陶公主 合作演员 ：林心如 陈键锋 何晟铭 王丽坤 林妙可 杨幂 2010《无懈可击之美女如云》 饰 尤小柔 合作演员 ：董璇 郑希怡 何润东 田亮 2010《夏家三千金》 饰 夏友善 合作演员 ：唐嫣 张檬 邱泽 陈楚河 2010《无懈可击之高手如林》饰 叶柔 合作演员：胡歌 唐嫣 董璇 邱泽 范逸臣 电影 《美人心计》饰馆陶公主
　　2009《重庆美女》 饰 沙若馨 合作演员：于娜 袁成杰 罗家英 2010《回马枪》饰聂隐娘 合作演员：任达华 伊能静 袁成杰 2011《爱情真善美》（《夏家三千金》[1]第二部）饰夏友善 合作演员 ：唐嫣 张檬 邱泽 陈楚河 《重庆美女》饰 沙若馨

　　编辑本段成就及荣誉
　　2004年 中央电视台团中央第二届全国青年时代风采大赛铜奖 戚薇最新造型
　　A3游戏主唱暨形象大使选拔赛最佳形象奖 第三届冰力先锋校园乐队选拔赛杭州赛区冠军(担任主唱) 2006年 东方卫视我型我秀全国10强 东方卫视“绝代双骄”获最佳表现力组合奖(与蒲巴甲合作) 2007年 “激战之星”新人选拔赛形象大使 摩登上海最佳音乐组合奖(男才女貌音乐组合) 酷狗网络年度十大红歌(外滩十八号) 中国音乐流行榜最佳组合提名(男才女貌音乐组合) 由百万民众参与，近百名娱乐记者联合票选的“80后新生代娱乐大明星”结果昨日揭晓，为了满足新一代85、90年后大众的审美和个性追求，本次推出了“四大花瓶”，戚薇和林依晨、江语晨、柳岩共同获得此项殊荣。 2008年 第八届全球全球华语歌曲排行榜“最受欢迎对唱歌曲奖”（《外滩18号》袁成杰&戚薇 ） 第6届东南劲爆音乐榜“劲爆十大金曲”（《外滩18号》袁成杰&戚薇 ） 念慈庵（2008年度）北京流行音乐典礼“最受欢迎组合”提名(男才女貌音乐组合)戚薇《夏家三千金》剧照(3张) 台湾G-MUSIC风云排行榜第十一名（《男才女貌》台湾版）[2]

戚薇穿西装，高耸束发太吸睛，她是如何管理自己身材的？

李承铉通过《披荆斩棘的哥哥》这个节目而大火，同时也让我们大家体会到了戚薇的快乐。在大家的心目中戚薇一直都是非常霸气的存在，人称戚哥，她收获了自己的异国爱情，也拥有了一个迷你版的自己，可以说是事业爱情双丰收。戚薇貌美身材好是大家都知道的，而且本身也非常的时尚，机场基本都是大秀，任何单品穿在她的身上都格外的好看，最重要的身材保持很好。

在戚薇的思想中，她觉得只要你想要减肥，那么你就需要先挖掘那个最美的自己，因为只有当你看到你瘦的时候有多美，再看看自己如今的样子，内心才会有更大的动力去减肥。当你认真去做一件事情的时候说明你的内心是真正的变化了。如果自己不能做到全力以赴就证明这件事情你还没有那么想做。所以说减肥最重要的是要坚持下去。

戚薇在接受采访的时候说到工作就是自己减肥的利器，只要一开始投入到工作中的时候，那么自己就会很容易的瘦下来，因为她一工作吃的就会比较少，所以一部戏下来自己怎么也会瘦一圈。有的人觉得运动了正常吃饭就行，但是在戚薇看来，想要减肥，少吃那是必须的。

除此之外，戚薇保持自己好身材的秘诀那就是跳舞了，平常只要有时间自己就会去练舞，因为跳舞真的是一件非常消耗体能的过程，跳上十几分钟身上就是汗流浃背的，更别说还跳上一个小时了，估计半个月的时间就能瘦下来了。

减肥可以说是女人一生中最需要坚持的事情，毕竟拥有一个好的身材真的是能够为我们带来很多的自信。

戚薇示范初秋穿搭，为什么露脚踝更会显腿长？

这是由于我们的脚踝本来就是腿部最瘦的一个地方，你穿裤子把脚脖漏出来的话，别人第一眼看到的就是你的脚踝，这就会给人一种假象感，让别人觉得你的腿特别的长。女性朋友在穿牛仔裤的时候，通常都会把裤边给挽起来，这样就显得裤子特别合身，同时让腿部看起来也更加的修长。露脚脖这种穿法确实是很时尚的，但是如何是在深秋以及冬天就不要这样了，健康是最重要的。

想要显得腿长，我们在秋天可以穿上长款的大衣，然后搭配一双过膝靴，普遍身材都可以尝试，非常时尚大气，同时也很适合职场的穿搭，个子较小的记得一定要穿高跟。高跟效果明显好于平跟，高腰半裙突出腰线的位置，靴子拉长小腿。不规则下摆的半裙为整体搭配增色不少，时尚指数满分。

高腰线是可以很好的拉长下半身的比例的，而且巧妙的遮住腹部的肉肉，有很好的显瘦和显高的效果哦！尤其是在秋季，穿的衣服比较多，很容易出现臃肿的感觉，所以通过拉高腰线，可以让身体的曲线有着明显的效果。所以对于秋季来说，高腰牛仔裤，烟管裤都是不错的穿法。

有很多小姐姐也很喜欢穿简约大方的衣服，所以她们有的时候穿的很大气，是那种成熟的大气，毫无美感而言。针织马甲和衬衫这样的两件套搭配宽松牛仔裤，简约又大方，而且还能穿出时尚feel，也不失青春气息，最重要的是相当的减龄。