篮球给自己带来了什么论文

篮球给自己带来了什么论文

　　在平时的学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是我帮大家整理的篮球给我带来了乐趣作文1000字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　我从小就十分喜爱篮球，对篮球十分着迷，甚至到了“疯狂”的程度。我和篮球就想影子一样不可分离。是篮球——给我带来了乐趣。

　　我看到一个高中生拿着篮球，做各种动作，然后一球投进了篮筐。我想：哇，可真酷！我一定也要学会打篮球，像他那样帅气，一投一个准。

　　我便满腔热情地学起了篮球。我在一个篮球俱乐部里，周六日一个共4小时。孔教练先不着急教我们如何投篮，怎样才能进球，而是教我们拍球和运球。第一天，我还特别热情，第二天，第三天，第四天，第五天……啊，都过去五天了，怎么还不教我们投篮呀！我的热情度逐渐降了下去。终于，有一天，孔教练对我们说：“要想学好篮球，必须要练好基本功——拍球和运球。大家的基本功差不多了，我来开始教大家投球。”我听后，高兴得一蹦三尺高。

　　但“噩梦”才刚刚开始。孔教练十分在意我们的投球姿势。“脚要分开，五指分开拿球，左手辅助拿球，右手推动投球。”孔教练一边说，一边给我们做示范，“球要放头顶或胸前，不能挡住眼睛。”说完，孔教练一球命中。我练得满头大汗，头发都湿透了，如同刚洗过的一般；汗如雨似的从我的脸颊两旁和脖子流了下来。刚开始，我不是把球给扔飞出边界，就是把球投了个“三不沾”；投出的球从篮板反弹回来，砸到脸上的事情常有。有时，我想到了放弃，但我知道：不经历风雨怎么见彩虹？失败乃成功之母，世上没有什么事情轻而易举就能做好。终于，在汗水和努力的'付出下，我慢慢变得投二分球几乎百发百中，投三分球也五进一。我激动得简直无法形容，高兴极了。是篮球，给我带来了乐趣。

　　快要毕业的时候，孔教练和范教练一边互相传球和接球给我们做示范，一边教我们传球和接球的标准动作。我和一个队友互相传球、接球——我十指分开拿球，迈前一步传球，队友接到球后又传给我，我退后一步接住球，如此循环，练习五百次后，我终于够能准确无误地传给另一个人了。

　　在最后一天，教练组织我们打了一场比赛：3V3。终于，展现自己实力的时候到了！比赛开始了。我接到球后，先用各种动作（胯下、变向、后转体等）把对手给“骗”过来。既要让对方来抢我球，但又不能让对方把球给抢到手。当他们真过来的时候，我立刻把球传给早在篮筐下跃跃欲试的队友，队友立刻进球。我们的配和默契，简直可以用天衣无缝这个词来形容。最后，我三步上篮结束了比赛。比分为0：9（其中，我进了7个球，扣掉了对手两个球。）当听到我方胜时，我高兴得简直快飞上了天。是篮球，给我带来了乐趣。

　　一天，我遇到一些不常见的朋友，他们都知道我原来很“菜”，便想和我切磋一下篮球，还说我肯定不敢。哼，我已经不再是原来那个篮球技术很“菜”的人了。不蒸馒头争口气，我便把他们全打了个0：3。他们对我刮目相看，我十分自豪。是篮球，给我带来了乐趣。

　　我喜爱打篮球。篮球，让我的生活变得更加丰富多彩。是篮球，给我带来了乐趣！

篮球运动对你有什么帮助？

说起竞技体育，相信很多人都会想到篮球。篮球确实是一项受欢迎的运动。你知道篮球为什么这么受欢迎吗？让我们来看看篮球能给我们带来什么，以下是篮球能给我们带来的五个好处，让这篇文章帮你点燃你对篮球的激情和激情。

第一个好处:促进青少年的发展。

篮球能给我们带来什么？篮球可以帮助身体的骨骼生长，帮助身体成长。18岁以上的年轻人也可以多尝试，因为当缝没有闭合的时候，我们也可以做最后的冲刺，这样我们才能成长。

第二个好处:快速燃烧热量。

篮球能给我们带来什么？篮球有跳跃、撞击、躲闪和移动等多种动作，所以如果我们多打篮球，可以帮助身体快速燃烧热量。如果你想帮助你的身体保持身材，保持良好健康的体重，你必须参加篮球，通过篮球帮助你的身体燃烧卡路里和脂肪。

第三个好处:促进骨密度。

篮球能给我们带来什么？篮球有助于促进骨密度。经常打篮球对骨骼的生长有很好的作用。运动还可以帮助骨骼变得更结实，从而帮助他们拥有健康的体质。

正在成长发育中的青少年更应该关注篮球，因为这项运动可以帮助你跳跃、奔跑、冲刺，还可以带着对柔韧性的各种挑战转身躲闪、移动，有助于你的骨骼生长。正在成长的青少年可以通过篮球帮助你的身体成长。

第四个好处:反应能力增强。

篮球可以帮助我们提高反应能力，让我们的反应更快。因为打篮球的时候，我们需要关注对手的动作和篮球的轨迹。如果你不能高度集中注意力，打篮球就会很困难。

多打篮球可以帮助我们提高注意力。注意力的提高会改善和帮助我们身体和生活的方方面面。

第五个好处:提高身体灵活性。

篮球可以帮助我们提高身体柔韧性，因为篮球是一项对柔韧性极具挑战性的运动。经常打球可以帮助我们，让我们更加灵活。如果你经常打篮球，你会发现你变了。当我们做事和运动时，我们会变得更加放松和灵活。

篮球能给我们带来什么？5大好处，点燃你对篮球的热血和激情，我相信你已经很想打篮球了。那么，你还在等什么？让我们拉起小伙伴们一起打篮球吧。

篮球运动对你有什么帮助？主要原因有哪些呢？

篮球运动让我的身心变得更加健康。主要有以下几个原因：

第一，打篮球增强了我的身体素质。打篮球是一项很剧烈的运动。他对我们的身体素质要求很高。我们必须要具备一定的力量。我们也得掌握一些技巧。我们如果想要打好篮球，我们就得进行专门的训练。篮球运动可以让我们的思维变得更加的敏捷。篮球运动可以让我们的肢体变得更加的协调。篮球运动可以让我们跳得更高。篮球运动也可以增强我们的爆发力。篮球运动还可以增加我们的对抗能力。我们如果能把这项运动坚持下去。我们的身体素质会变得越来越好的。

第二，篮球运动可以让我们变得更开心。很多人的生活压力都很大。我们也没有几个可以说真心话的朋友。我们在有的时候就可以通过运动来宣泄情绪。我们可以通过打篮球来缓解我们的压力。篮球运动就是一项非常好的运动。篮球运动可以增加我们新陈代谢。打篮球也可以把我们的心思专转移到比赛上来。我们如果赢得了比赛，我们就会很开心。我们如果输掉了比赛，我们就会变得很沮丧。我们在打完篮球之后就会变得很累。我们也就没有时间去胡思乱想了。我们的睡眠质量也会变得更好。

第三，篮球运动可以拓展我们的交际。篮球运动是一项集体运动。这些运动本来就需要很多的人参加。而且篮球运动是一项全民运动。不同职业的人都会参与到其中。我们在打篮球过程中会遇到各式各样的人。我们如果常常在一起玩的话，就会成为非常要好的朋友。我们可以在打完篮球之后，和朋友们一起出去玩。我们还有可能遇到能够帮到你的朋友。

说一说，打篮球让你获得了什么？

小学五年级的时候看到同学打篮球，我也非常喜欢，但是我啥也不懂，也没有篮球，只能羡慕着别人！直到我拿到了“三好生”奖状的时候，老爸终于答应给我买了第一个篮球。从那以后，每当周末的时候，我都会跑去篮球场疯狂的练、学。一开始投篮是用推的，经常被盖，一直到初三才正式学会“投篮”。虽然投篮命中率不高，但是在篮球场上（组队3v3），我都是队内最出色的防守队员，抢断、盖帽是我的强项。最喜欢的就是追身大帽。高中时期，进攻手段迎来新的高峰，中投命中率提高，打板补篮更是疯狂，频繁的冲击篮下上篮。本人身高175，体重130，冲撞感觉十分酷。大学时期，进攻没有什么变化了，依旧是防守悍将，但是传球技术进步飞快，击地传球、假投真传……如今出了社会，在公司队里打球，第一次上场是作为替补，结果第二次上场直接首发，原因很简单，我不是得分手，我是主要的防守悍将，协防、回防，速度都是队里最出色的。篮球让我重生，每当心情不好的时候，每当压力大无处发泄的时候，每当遇到问题焦虑不安的时候，走吧，穿上篮球服，在篮球场上疯狂起来，一切烦恼皆抛到脑后，尽情的享受篮球的乐趣。

篮球运动中，你学到了哪些人生道理？

篮球运动是很多男孩喜欢的体育运动项目，它不仅是一种受欢迎的球类运动，更是一种锻炼，不论在身体健康方面，还有精神上、身心上都有许多帮助，令人受益匪浅。首先要了解篮球，篮球是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。

库里

1、团结就是力量

篮球不仅是个人的表演，更多是一个球队的团结一致，努力拼搏的结果。通过多年的打篮球，让我明白了团结就是力量的人生道理。队友之间每一次配合，队友的每一次传球，在来回跑动中塑造空位，给队友挡拆，反正每个球员都团结一致，一个球队才会有士气，才能赢比赛。

篮球

2、敢拼敢打的拼搏精神，不放弃不抛弃的信念

篮球是一项充满竞技的体育项目，不论什么时候都不放弃，不管面对什么样的困难，都勇往直前。敢打敢拼，不到最后一刻不放弃，始终为了赢而努力拼搏。打篮球，需要有足够的勇气，多年的打篮球经验，让我学了敢拼敢打的拼搏精神，不放弃不抛弃的信念

3、一分耕耘一分收获

不管做什么事，都需要努力耕耘，才可能会有收获。打篮球也是一样，要想变得越来越厉害，就需要不断地训练，不断地锻炼自己的篮球技术，就像要把投篮投准，就需要不断地投篮顺练，以量变促质变。打篮球也是一样的，要想变得更强，就需要不断地强化自己，提高自己的技术。

篮球

4、球品如人品

不管是以前的同学、还是后来的同事，那些在场上为了一个球权斤斤计较的人、或者各种小动作的人，人品都不怎么样，早点远离。你在比赛中对别人（不管是队友还是对手）的宽容和欣赏，会换来同等甚至是超过的宽容和欣赏。生活和工作中，不也同样如此么？