心理健康教育在高校思想政治教育中的运用

摘　要：良好的心理素质是大学生的全面素质中的重要组成部分，因此，开展心理健康教育就成为了高校实行素质教育的重要内容之一。本文从心理健康教育与高校思想政治教育的关系出发，深入探究将心理健康教育融入高校思想政治教育的运用途径。

关键词：心理健康教育；高校思想政治教育；运用

　　随着我国改革开放和现代化建设的不断发展，大学生在面临环境适应、人际交往、理想与现实、情感、择业等压力的同时，休学、自杀等案例在逐渐增多。这不仅引起了社会的广泛关注，高校思想政治教育也对其给予了高度重视。
　　一、心理健康教育与思想政治教育的关系
　　（一）心理健康教育的内涵
　　心理健康，是指一种良好的心理或精神状态。其核心含义是“自尊”，也即个体对自我的一种积极、肯定的评价、体验和态度。因此，从概念可知，心理健康的评价标准包括两部分：一是没有心理疾病；二是具有一种积极向上的心理态度。心理健康是人自由全面发展所必须的一种基本素质。因此，心理健康教育也是素质教育实施的前提和重要组成部分。
　　心理健康教育，主要是指在个体智力正常发展的基础上，协调个体的个性心理结构，使之能与外界环境相适合，并使其行为、反应符合各自的特定社会角色，从而保持个体人格完整和情绪乐观的状态。随着生活和工作节奏的加快，人们在工作、学习、生活和自我意识等方面心理失衡的可能性越来越大，这就需要通过心理健康教育使人们以积极的心态和健康的人格迎接各种挑战。
　　（二）心理健康教育与思想政治教育的辩证关系
　　思想政治教育是社会或社会群体用一定的思想概念、政治观点、道德规范，对其成员施加有目的、有计划、有组织的影响，使他们形成符合一定社会所要求的思想品德的社会实践活动。而心理健康教育是提高社会成员心理健康的教育活动，包括心理健康基本知识的普及、心理健康意识的树立以及心理调节方法的了解，常见心理异常现象的识别等。两者之间既有同一性，又有差异性。
　　首先，两者具有同一性。例如：对于非智力因素或人格因素的培养，不仅是心理素质提高的重要组成部分，也是思想政治教育的内容之一；对于人们不适应社会生活而形成的各种心理问题，不仅是心理健康教育需要预防和矫治的对象，也是思想政治教育需要帮助社会成员克服的不符合道德规范的表现。总之，心理健康教育与思想政治教育有着密切的联系，任何一方开展得好，都会大大促进另一方的顺利进行。
　　其次，两者具有差异性。也即不能用思想政治教育来代表心理健康教育，当然，也不能用心理健康教育来取代思想政治教育。因为不能将人们的心理问题简单地归结为思想道德问题。例如：紧张的人际关系、薄弱的自制力、生活与学习中产生的各种压力等都是思想道德规范所无法阶级的；同样，思想政治教育范围内的思想、道德、政治、法律等问题也不能被当成心理问题来解决。因此，心理健康教育与思想政治教育之间是有差异性的，并不能够完全等同。
　　最后，两者相辅相成。心理健康教育和思想政治教育都是以人为研究对象，以品德、信念、意志等为重要内容的。这些共同基础使思想政治教育与心理健康教育相辅相成、相互促进。
　　二、心理健康教育融入高校思想政治教育的途径探析
　　（一）心理健康教育在高校思想政治教育中的作用
　　1.心理健康教育有利于高校思想政治教育内涵的丰富
　　从人的全面发展观点来看，高校思想政治教育不仅要培养人，提升大学生的综合素质，还应激励和启发大学生的主体性，开发大学生的潜能。然而，在传统高校思想政治教育中，大学生处于被动的接受地位，极易形成消极和抵触情绪。而心理健康教育尊重学生人格，能够帮助学生自我认识，启发学生发现自身的价值。实践证明：心理健康教育融入高校思想政治教育，能够促进大学生潜能的深入开发，使他们的身心得到和谐均衡发展。
　　2.心理健康教育有利于高校思想政治教育方法的拓展
　　在高校思想政治教育中引入心理健康教育的理念和方法，可以为高校思想政治教育方法的拓展注入新的活力。例如：将心理咨询、心理辅导、心理治疗等方针，以及“尊重、真诚、温暖、积极关注、倾听”等技术和“维护健康心理、完善自我意识、锤炼意志品质、塑造良好人格”等内容，运用到高校思想政治教育过程中，不但有利于高校思想政治教育内容和形式的完善，还极大地促进了高校思想政治教育方法的拓展，并为之提供理论和实践指导。此外，心理健康教育还可以通过团体工作模式，解决大学生特殊人群的特定心理，这有利于推动他们的个人发展。总之，将心理健康教育融入高校思想政治教育，促使思想政治教育方法更加多样化的同时，也使高校思想政治教育从以社会层面为主向以大学生为本转变。
　　（二）心理健康教育融入高校思想政治教育的途径
　　1.积极开展网络心理咨询，拓宽高校思想政治教育的渠道
　　目前，各高校已经建立了专门的大学生心理咨询机构，并安排专、兼职的心理咨询教师在固定的时间接待有心理问题的大学生，但由于个人思想与心理问题多会涉及学生隐私，因此，许多大学生不愿意让别人知道自己的问题，因此，也不愿意积极主动地寻求帮助。这就要求高校思想政治教育应当积极占领互联网这个阵地，深入挖掘网络对大学生的教化功能，有针对性地向大学生提供日常的、及时的、有效的心理健康指导与服务。这种匿名性交流使大学生避免了面对面的尴尬，便于到师生之间的思想沟通，也易于被大学生所接受。因此，高校思想政治教育应充分利用网络这个现代化信息工作，积极开展网络心理咨询，以实现心理健康教育在高校思想政治教育中的融合。
　　2.建设具备心理健康教育知识和技巧的高校思想政治教育队伍
　　高校思想政治教育者除了具备良好的政治观念、思想觉悟、道德水平和能力素质以外，还应该具备完善的心理健康教育知识和技巧，养成良好的心理素质。当然，并不是要求高校思想政治教育者像心理学专业人员一样专门从事心理健康教育，而是要求高校思想政治教育者经过心理培训，可以把心理健康教育的知识和技巧融入日常的大学生思想政治教育中，使大学生可以根据自己的爱好、兴趣、特长等对信息进行筛选、判断和整理，内化为自己的政治思想和价值判断。
　　3.注重校园文化的人文关怀，营造良好的高校思想政治教育环境
　　良 好的校园文化是高校思想政治教育的有益补充和延伸，高校要为大学生营造一种充分彰显人文关怀的校园环境氛围。一是通过丰富的文化活动使大学生融入到高校生活和学习中去，培养大学生健全的心理品质，从而预防和减少大学生心理问题的发生。二是定期开展大学生心理健康教育的宣传活动，如心理讲座、演讲竞赛、观看教育片等形式，来普及大学生的心理健康知识，提高他们关注心理健康的兴趣，引导他们进行适时的自我心理调节。三是引导和组织丰富多彩的社团活动，鼓励和帮助大学生建立心理健康教育互助机制、开设心理互助热线、构筑心理自助体系等，加强大学生的自我心理教育能力。
　　三、结束语
　　心理健康教育与高校思想政治教育密切相关，可以说，心理健康教育的积极成果，对高校思想政治教育的发展具有十分重要的参考意义和借鉴价值。总之，将心理健康教育融入高校思想政治教育领域，可以促进高校思想政治教育人才培养目标的实现。

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