独立学院大学生全程式心理教育模式探索

　　健全的人格，良好的心理素质，是大学生健康成长和服务社会的基础，也是体现大学生综合素质的一个重要方面。2006年燕山大学里仁学院心理咨询室在06级新生中进行了心理健康问卷调查。测试共发放问卷3450份，收回有效问卷3326份。调查结果显示，在大一新生中，可能存在心理问题的学生有1209人，占总人数的36°%;存在轻度以上心理问题的有463人，占总人数的14°%;存在中重度以上心理问题的有187人，占总人数的6%;存在严重心理问题的有22人，占总人数的1%。此项心理普测结果略高于往届学生的平均水平。受社会、家庭、学校及个人等多方面因素的影响，与普通高等学校的大学生相比，独立学院的大学生的心理健康状况具有其特殊性，主要表现在这样几个方面:一是学习上的自我控制能力较差，自觉学习的积极性低，对传统的教学方式有较强的抵触情绪;二是生活上自理能力较差，依赖性强，不善于自我管理和约束;三是心理承受能力较差，人际交往中多以自我为中心考虑问题，自尊心较强;四是对新鲜事物接收能力较强，愿意通过实贱来学习新的知识。另外，独立学院的大学生除了自身学习成长的烦恼外，就业难、家庭经济负担重、缺乏社会认可度等实际问题，使他们在心理上要承受着更大的压力。因此，独立学院的大学生心理健康问题值得教育工作者关注。独立学院不断探索大学生“全程式”心理健康教育模式的构建能有针对性地解决独大学生的心理问题，促进大学生的全面发展。

　　―、“全程式”心理教育模式及指导思想

　　所谓“全程式”心理健康教育模式是指高校学生工作者力求在大学生活的各个不同时期和特殊阶段结合人格、人际交往、择业、考试、社会适应、情感等方面对大学生进行心理健康教育。不同于思想政治教育工作，高校的大学生心理教育侧重学生的心理发展、调试与矫正，帮助学生塑造健康的人格，提高心理素质，发展学生潜能，以教育学、心理学为指导，主要注重“个体人”的发展。因为人的思想认识和心理发展是密切相关的，大学生的思想意识、道德品质问题和心理障碍问题往往混杂在一起，因此将心理教育与思想政治教育实行有机的结合有助于促进大学生健康成长。“全程式”心理健康教育模式倡导心理教育渗透到思想政治工作中，借助德育途径，在意识层次上提高心理素质，借用思想教育工作的方式，将心理训练融入其中，达到更好的教育效果。

　　针对独立学院的学生特点，通过科学的心理卫生课程和专门的心理训练活动以及个别心理咨询等形式的心理教育，及时发现和解决独立学院大学生现在的和潜在的心理问题，引导学生进行自我探索和自我发现，不断挖掘学生的潜能，使学生学会更好地在集体中生活和成长，提高大学生整体的心理素质，完善人格，进而促进教学工作、思想政治工作、德育工作的有效开展，实现独立学院大学生的健康成长。

　　二、“全程式”心理教育模式的内容

　　“全程式”心理教育模式主要采用个别咨询、心理卫生教育和团体辅导和相结合的方式，将心理训练活动贯穿大学生活的整个过程，将心理健康教育渗透到大学学习生活的方方面面，在大学的各个阶段和校园内外营造一个有利于大学生心理健康成长的良好环境和氛围。个别咨询方式主要针对有严重心理问题或是心理疾病的学生，心理治疗和咨询工作一般由专业的心理教师和心理医生进行。燕山大学里仁学院成立了专门的心理咨询室，对在心理普测过程中发现的存在严重心理问题的学生由心理教师通过个别咨询的方式进行解决。心理卫生教育主要针对全体学生进行心理卫生知识的普及。在大一、大二的低年级学生中开设必修课或者选修课，以课堂教学为主要形式。授课内容为心理健康导论、学习心理、情绪、性格与心理健康、人际关系、恋爱和性心理卫生等，目的是使学生学会基本的心理卫生和心理健康知识;对于高年级学生，则通过心理讲座、播放心理教育影片、发放心理健康手册等形式，使学生了解和掌握自我心理分析和调试的方法。里仁学院在每年的5月份开展“535”(我爱我)心理健康月活动，通过讲座、影片放映、知识竞赛等多种活动形式进行心理健康教育，受到了学生的普遍欢迎。团体心理辅导，又称团体心理咨询或团体心理咨商，是相对于一对一的个体心理辅导而言的，它是一种在团体情境下提供的心理援助与指导的咨询方式。由组织者根据成员问题的相似性或成员自发组成的课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理问题。团体心理辅导可以对大学生进行人生价值观、道德观、人际观的教育，帮助大学学会生存、学会适应和学会发展。另外还可以举办心理专题辅导营，辅导营训练的对象主要是心理上具有同类或相类似特点的学生。辅导营的训练既可以侧重于矫正学生的不良心理，也可以侧重于塑造学生的良好行为，开发其心理潜能。

　　三、“全程式”心理教育模式需要注意的问题

　　1.心理辅导员的队伍建设。“全程式”心理健康教育模式的实施必须有赖于一支强大的心理辅导员队伍，这支队伍由部分专业心理教师和大量兼职的心理辅导员组成。根据实际情况，加强心理辅导员队伍建设可以从三个方面来考虑解决的途径：一是对现有的辅导员、班主任进行培训。因为辅导员、班主任是最有条件在学生教育和管理工作中运用心理学理论和自身的修养和水平。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应对方法，化消极因素为积极因素。树立积极的人生观、科学的世界观和价值观，努力参加各类社会实贱活动，丰富人生经验，这是人的情绪调节的最深刻内容，也是培养大学生良好素质的关键。

　　第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研宄证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲宄卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。第三，加强自我心理调节。大学生处于青年期阶段，从心理发展的意义上讲，这个阶段是人生的多事之秋，情绪变化很不稳定，情绪波动大，在发展、成长过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展，使大学生对社会产生距离感，害怕接触社会。鉴于此，大学生就更应该正视现实，学会自我调节，保持同现实社会的良好接触，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

　　方法的教师。辅导员通过科学的方法能更好地掌握学生心理和成长情况，使心理教育的开展有的放矢，起到事半功倍的效果;二是对全体专业任课教师进行培训，使教师不仅注重知识本身的传授，同时侧重对学生学习心理素质的训练;三是对大学生进行培训，切实发挥学生在心理教育过程中的主体作用。在此过程中，教师更多的是起到指导、监督和评价的作用。

　　2.注重与学生生活、学习和活动的有机结合。“全程式”心理健康教育模式必须与学生的实际学习、生活密切结合，才能真正发挥作用。例如在课堂教学中要利用学习心理规律，充分调动学生学习的积极性和主动性。在校园文化活动中，要从心理学的角度去引导学生开展有益的课外活动，在锻炼学生组织、协调等能力的同时增强学生的社会交往能力和心理承受能力。学校后勤管理部门也要注重心理学知识的运用，使学生在大学期间更快地适应集体生活、培养自理能力。

　　3.加强心理健康教育专项活动的资料管理，对突发的心理异常情况做好预案工作。例如心理训练活动(包括团体心理辅导、心理专题辅导营等形式)，在活动前、活动中和活动后都要有专门的资料准备和整理总结工作，为以后的工作积累经验和素材。对于自杀、突发心理疾病等特殊情况要提前做好预案工作，以便紧急情况发生时能够在最短的时间内解决问题，在最大限度内减少对学生的伤害。