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米帅峰峰
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芬达果味十足

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你是否注意到,一天未抹的桌面已经铺满了尘埃?你是否注意到,忧伤、烦恼、怒气等经常淹没你的心灵?它们就是铺满在你的心灵上的尘埃!在学校里,烦恼失意是我们心灵上的尘埃。学生不是圣人,圣人也可能犯错,何况学生?我们在考场上经常犯错误:这道小学的简单计算题错了,那个平常的字写错了……成绩一出来,我们便掉进无底沉潭!对比一下成绩不错的同学,我们就被自卑占据了整个心房;灰心失意让我们垂头丧气,仿佛觉得前路一片黑暗!这时,我们应该提醒自己,拿起一把羽毛扫,拂去心灵上的尘埃。难道考差的就只有自己吗?难道错的题自己全都不会做吗?难道自己就这样完结了吗?我们应该以自己为目标,提高自信,突破自己,不要被灰心失意遮住我们的心灵发出光芒!在家里,不耐烦是我们心灵上的尘埃。父母都是爱子女的,这就使他们总把注意力投在我们身上,使他们变得爱唠叨。他们不厌其烦地问:“在学校里怎么样?考试顺利吗?要努力些,考好一些!……”在学校里不太得意时,我们就会变得很不耐烦,只随便应道:“得了!”甚至走进房间,猛一关门……这时,我们应该静下心来,提醒自己:父母做错了吗?他们关心自己有什么不对?自己有权利这样对待他们吗?我们将如梦初醒,轻轻打开房间的门……不耐烦是我们心灵上的尘埃,它让我们与外面的阳光隔绝了,让我们的心灵处在一片黑暗之中,让我们不被理解,也让我们不理解他人!经常拿起羽毛扫,拂去尘埃,我们的心灵定会变得光彩动人!在交往中,我行我素又是心灵上的尘埃。我行我素,使我们只顾自己的感受,不接受别人的好意。我们经常为别人无意说出的一句话而不高兴;我们经常跟别人争论一些问题,强迫别人接受自己未必正确的观点……提醒一下自己,为什么我们不能为别人着想,站在别人的位置上看看?及时拂去心灵上的尘埃,往往让我们眼前豁然开朗……心灵上的尘埃阻碍着我们的前进,在心灵之间筑起了墙;我们必须时常提醒自己,拿起羽毛扫……记着,一天不抹的桌面已经铺满了尘埃;记着,“身是菩提树,心如明镜台;时时勤拂拭,勿使惹尘埃!”

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独步幽森

我们的心灵有时如此脆弱以至于不堪一击。别人一句冷嘲热讽的话,一个漫不经心的表情,一个满不在乎的动作……都有可能让我们痛苦不堪,心灵覆盖上一层厚重的尘埃。我们需要纯净美丽的心灵。那我们就要拂去心灵的尘埃,小心翼翼地擦净她、涤清她。为什么要为那些本来就可有可无的事而耗费心力呢?别人的不中意的言语,可能并不是自己所想的那样;别人的表情也并不蕴含着某种深意;他们的动作也许带着赞许……可能原本一切都正常,只是,我们自己为自己的心灵覆盖尘埃。不出其意,不必以为意。心灵纤微细巧,感觉灵敏。善于呵护她的人可以使她更美丽。两个朋友在沙漠里行走,其中一个人遇到了危险,另一个人救了他,他就掏出小刀在石头上刻下“我的朋友救了我”;不久,他们有了矛盾,互相厮打,过后,他在沙地上用枝条轻轻划下“我的朋友打了我”。朋友问他为什么。他说:“你救了我,是无比的恩情,我刻在石头上,希望可以永远铭记;你打了我,是一时的怨恨,我写在沙子上,希望它马上随风逝去。”多么明智的选择,多么高超的做法!铭记该记住的,忘掉该忘掉的事,拭 去心灵的尘埃,存留一份美好的真情,轻装上路,心灵不再沉重。鱼儿对水说:“你感觉不到我在流泪,因为我在水里。”水对鱼儿说:“我能感觉到你的眼泪,因为你在我心里!”多么性灵的语言!精妙,纤细。“因为你在我的心里!”将美好收进心底,永恒在一刹那间被永久收藏。鱼儿那尘封的心灵也该被水的素质冰心感动而流泪了吧!纵然以前没有过感动,心灵尘封,为琐事伤神,在这一瞬间,心灵深处也焕发光彩,涌出前所未有的泪水了吧。鱼儿固然心灵尘封,水却用她的湿润的玉手拂去了鱼儿心上的尘埃。还有什么东西比别人对自己心灵的呵护更可贵呢?拂去自己心灵尘埃的同时,也要不忘记别给别人心灵蒙尘,应当以己之心去为另一颗心灵拭去灰尘,一个善意的微意,一次脉脉的注视,一个肯定的眼神,一次鼓励的摩娑,都有可能解放一颗尘封的心灵。一个纤微的举动过后,世界也变得不再是原来的世界。拂去心灵的尘埃,还原一颗晶莹的本原之心,让你我共同拥有,从此世界上只有被忘却的痛苦和被永久铭记的幸福。

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小小锅盖子

一个人,在尘世间走得久了,心灵不可避免地会沾染上尘埃,使原本洁净的心灵受到污染和蒙蔽。心理学家曾说过,人是最会制造垃圾污染自己的动物之一。在我们的内心也许存在着各种各样的“垃圾”,或许是一些我们受过的伤害,一直在内心里面不时刺痛着我们;或许是不堪回首的心理阴影,一直是在我们心理某处紧锁;或许是内心一些难以启齿的陋习,一直都是毒害或者折磨自己;或许是对金钱物质的贪婪,使我们变得麻木功利。所有这些困惑浮躁时刻不自觉都在内心里面滚动着,使得我们真是很累,很疲累的,再这样下去真是使我们的心负荷得很辛苦。这些心灵垃圾我们需要好好的扫除的!房间要经常打扫,不打扫就会落满灰尘。居住在这样的房间,会感到很不舒服。 心灵的房间也是如此,如果不把污染心灵的废物一块一块的清除,势必会造成心灵垃圾成堆,而原本纯净无污染的内心世界,亦将变成满的污水,让你变得更贪婪,更腐朽,更不可救药。积满污垢,蒙尘的心,会变得灰暗迷茫。我们每天都会经历很多事,想到很多事,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,心也跟着乱起来。痛苦的情绪,不愉快的记忆,如灰尘一样集聚在心里,洽如房间堆满了杂物变得杂乱无章,使人心烦意乱,委靡不振。扫除心地上的灰尘,为快乐腾出更多更大的空间,能够使黯然的心变得亮堂,使杂乱的心变得清净,从而告别烦恼。只有定期打扫和洗涤自己的思想,才不至于使心灵灰尘满面,才能更好地工作和生活,才能更好地享受工作的快乐和生活的幸福。清理有形的垃圾容易,而人们内心诸如烦恼、欲望、忧愁、痛苦等无形的垃圾却不那么容易清理了。清扫心灵垃圾不像日常生活中扫地那样简单,它充满着心灵的挣扎与奋斗。因为,这些真正的垃圾常被人们忽视,或者,出于种种的担心和阻碍不愿去扫。譬如:太忙,太累,或者担心扫完之后,必须面对一个未知的开始,而你又不确定哪些是你想要的。万一现在丢掉的,将来想要时却又检不回来,怎么办?有时明知道要清理,我们又不知道怎样去做才好,想去好好理清整理,却有无从下手的,好象越理越乱,甚至心会更痛的,最终都是选择逃避麻木的多,整天麻木疲倦的过生活。如下静悟心灵在此粗略分析下我们常见的不洁之心有哪些呢:【贪欲之心】常听人们说:“除非圣人,贪欲之心人皆有之”,言下之意似乎是贪欲有理,自私是道。这句话在不经意中成了人们掩饰自己过错的挡箭牌。其实,原本我们都可以成为圣人,只是由于贪欲多了,自私多了,所以我们成了凡人。凡人的最大弱点是贪欲。人有了贪欲之心,就永远得不到快乐,因为欲望是无限扩大永无止境的,这个愿望满足了,下一个愿望又来了,小的愿望实现了,大的欲望又产生出来,这样一个个无休无止的欲望把人们弄得疲惫不堪生不如死。戒欲,把欲望控制在最低最小,是人生寻找到快乐的最好办法。【傲慢之心】由于人的偏见,自我被无限放大,傲慢之心由此产生。傲慢是仁者之心的缺失,作祟者是自以为是。我们之中的一些人,特别喜欢“老子天下第一”这个词,对人趾高气扬,做事张扬浮夸;走起路来,横冲直闯;说起话来,旁若无人夸夸其谈。自以为他天生就是别人的上司,别人就应该听命于他。自以为是的人给别人带来不悦,也为自己埋下祸根。殊不知,自傲实为庸者,睿智、恬静、大度、含蓄、慈悲才是智者的真容。傲慢者可能丧失朋友,丧失事业,甚至丧失天下。也正因为此,他永远找不到快乐。认识自我,找回自我,是每一个欲成功人士必须把握的一环。别让假“我”吭了你!【自卑之心】“人比人,气死人”,是人们常说在嘴边的一句话。这句话里透着妒忌和自卑。是的,不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大,能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大,能够有效弥补你外在的不足;内心的强大,能够让你超越自我。放下抱怨,心平气和地接受失败,无疑是智者的选择。所有的失败都是为成功做准备的,抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来的步伐。不要总以为生活辜负了你什么,其实,你跟别人拥有的一样多。相信自己,找准自己的位置,每一个人都可以拥有一个有价值的人生。【懒惰之心】有的人在看到别人成功,比对自己总是怨天尤人,怨老天没给他机遇,怨别人挡了他的道,整天怨这怨那,不思进取,不检点自己的行为,把精力和时光耗费在怨天尤人上,其结果只能是弄得更惨。机遇从不眷恋那些懒惰的人,不要一味地羡慕人家的成功,你要动起手来,通过自己恒久的努力,你也完全可以拥有。因为,一个简单的动作练到出神入化,一件平凡的小事做到炉火纯青,你就是第一。提醒自己,记住自己的提醒,上进的你,快乐的你,健康的你,勤奋的你,一定会有一个灿烂的人生和美好的未来。【犹豫之心】成功和失败有时只是一念之差,在机遇面前犹豫不决或裹足不前,往往要吃大亏。机遇往往偏爱那些勤奋、自律、果敢、无私的人。机遇就像闪电,只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。认准了的事情,不要优柔寡断。多一点大将风度,少一点小脚女人,选准了一个方向,就只管上路,不要回头。有些经验是需要忘记的,有些经验是需要记取的,该放手时就放手,该握拳时就握拳。一时的犹豫,留下的将是永远的遗憾,放下犹豫,立即行动,成功就在脚下。【狭隘之心】宽容是一种美德。宽容别人,其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里,人才能奏出和谐的生命之歌。要想没有偏见,就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见,就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见,才有人与内心的和谐,人与人的和谐,人与社会的和谐。我们不但要自己快乐,还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐,一种更高境界的快乐。其实我们是有办法也是有必要去清理净化这些心灵“垃圾”的。清除心灵垃圾首先就是带着平静客观的心态去面对这堆“垃圾”,好好地分析它的成因。跟着就是想想这到底是不是最坏的情况,而最坏的情况是怎样:如果已经是最坏了就有什么所谓了,因为到了坏的极点只有向好转变的可能;如果不是最后就也应该高兴开心,因为还未到最坏的,那就可以补救。接着可以再进一步这样想:其实我们的这些“垃圾”大部分的人都是有的

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