应该就是结合一些现实生活当中的例子，而且要表达出自己的观点，可以写成议论文的样式。
双减政策参考文献是减少孩子的作业负担和校外培训的负担。让孩子真正的做到劳逸结合，充分利用课堂，打造高效课堂，给孩子营造一个好的家庭环境和学习氛围。双减是指全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。但问题是一些学校作业数量过多、质量不高、功能异化，既达不到温故知新的效果，又占用了学生正常的锻炼、休息、娱乐时间。双减直接限制了学科类校外培训机构的规模，缩减了其进行课外培训的时长，对校外培训机构而言可谓是影响巨大。双减的优点如下：1、在家庭教育内容上，突出家庭教育的特点，强调立德树人，引导父母在家庭教育中更多关注未成年子女品德、科学探索精神和创新意识的培养，以及良好学习习惯、行为习惯、生活习惯的培养。2、在家庭教育方法上，引导父母树立正确家庭教育理念，掌握科学的家庭教育方法，提高家庭教育能力，为未成年人健康成长营造良好家庭环境。3、明确父母应当合理安排未成年人学习、休息、娱乐和体育锻炼的时间，避免加重未成年人学习负担，预防未成年人沉迷网络。4、明确县级以上地方人民政府应当采取措施，减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，畅通学校家庭沟通渠道，推动学校教育和家庭教育相互配合。5、从国家、社会多角度，进一步明确各方面为父母或者其他监护人实施家庭教育提供支持协助的责任。《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》第二条 工作原则。坚持学生为本、回应关切，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，整体提升学校教育教学质量，积极回应社会关切与期盼，减轻家长负担；坚持依法治理、标本兼治，严格执行义务教育法、未成年人保护法等法律规定，加强源头治理、系统治理、综合治理；坚持政府主导、多方联动，强化政府统筹，落实部门职责，发挥学校主体作用，健全保障政策，明确家校社协同责任；坚持统筹推进、稳步实施，全面落实国家关于减轻学生过重学业负担有关规定，对重点难点问题先行试点，积极推广典型经验，确保“双减”工作平稳有序。
近年来，双减政策的出台使得作文又有了一大新话题，关于双减政策的素材，这就为大家备好了。
观点一，双减让教育起点更公平。
适用主题，教育公平等。教育内卷已然成为中国一种畸形的社会现象，为了让孩子赢在起跑线，不少家长重金砸钱补课，期盼通过前对其出来的教育能让孩子站在更高的起点。而教辅机构更是打着你来培养你，打败你的对手，你不来就培养你的对手打败你的口号来火上浇油。父母焦虑的心燃烧得更猛烈了，但孩子却被灼伤了，所谓的教育公平更是被推上了活塔尖，备受大众质疑。教育学家陶行知先生曾把人比作树木，认为不必勉强让树木长得一样高，但要在立脚点上求平等。如今双减政策的出台，一是对教育公益属性的坚守。二是为营造基础教育公平的学习环境提供保障。双减让我们看到了教育公平的实现，是公平教育的良好开端，但在如何抹掉中国家长焦虑的情绪和躁动这个问题上，还亟待我们去解决。
观点二，双减促进孩子全方面发展。
适用主题，德智体美劳全面发展。双剑工作的落地实施，是落实立德树人根本任务的重大举措，是深化教育领域综合改革的重要内容。过往堆积如山的功课，让学生抬不起头来看窗外自然的美好，站不起来活动筋骨，脱离不了课室去社会实践增长见识。所以双锏势在必行。而作为一名教育工作者，要承担起立德树人、铸魂育人的使命，要有针对性的进行研讨，通过精心备课、设计校内高质量练习题等举措，提升教学效果，真正做到减质不减富，把学生从繁重的课业负担中解放出来。鼓励学生积极参与丰富多彩的社团活动及研学实践活动，在学生中开展学习党史教育，传承红色基因，家校一同促进学生德智体美劳全面发展，让他们都能成为家事、国事天下事，事事关心的现代学生。
1、“双减”背景下课堂教学评一体化策略研究；2、“双减”背景下学校校本课程开发的实践研究；3、“双减”背景下家校共育策略研究；4、“双减”背景下家校社协同教育的实践探索；5、中小学优化作业设计实践；6、学生体质健康管理实践研究；7、中小学提升学校课后服务质量实践研究。
1、“双减”背景下课堂教学评一体化策略研究；2、“双减”背景下学校校本课程开发的实践研究；3、“双减”背景下家校共育策略研究；4、“双减”背景下家校社协同教育的实践探索；5、中小学优化作业设计实践；6、学生体质健康管理实践研究；7、中小学提升学校课后服务质量实践研究。
双减的作文300字篇3 我的小学生涯已经过了一半，我都四年级了，是一个要抽测的年级了。
节能减排指的是减少能源浪费和降低废气排放。 我国“十一五”规划纲要提出，“十一五”期间单位国内生产总值能耗降低20％左右、主要污染物排放总量减少10％。这是贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重大举措；是建设资源节约型、环境友好型社会的必然选择；是推进经济结构调整，转变增长方式的必由之路；是维护中华民族长远利益的必然要求。 节能减排的形势 当前，实现节能减排目标面临的形势十分严峻。去年以来，全国上下加强了节能减排工作，国务院发布了加强节能工作的决定，制定了促进节能减排的一系列政策措施，各地区、各部门相继做出了工作部署，节能减排工作取得了积极进展。但是，去年全国没有实现年初确定的节能降耗和污染减排的目标，加大了“十一五”后四年节能减排工作的难度。更为严峻的是，今年一季度，工业特别是高耗能、高污染行业增长过快，占全国工业能耗和二氧化硫排放近70％的电力、钢铁、有色、建材、石油加工、化工等六大行业增长20．6％，同比加快6．6个百分点。与此同时，各方面工作仍存在认识不到位、责任不明确、措施不配套、政策不完善、投入不落实、协调不得力等问题。这种状况如不及时扭转，不仅今年节能减排工作难以取得明显进展，“十一五”节能减排的总体目标也将难以实现。节能减排的意义 我国经济快速增长，各项建设取得巨大成就，但也付出了巨大的资源和环境代价，经济发展与资源环境的矛盾日趋尖锐，群众对环境污染问题反应强烈。这种状况与经济结构不合理、增长方式粗放直接相关。不加快调整经济结构、转变增长方式，资源支撑不住，环境容纳不下，社会承受不起，经济发展难以为继。只有坚持节约发展、清洁发展、安全发展，才能实现经济又好又快发展。同时，温室气体排放引起全球气候变暖，备受国际社会广泛关注。进一步加强节能减排工作，也是应对全球气候变化的迫切需要，是我们应该承担的责任。 节能减排的着手点 一要加快产业结构调整。要大力发展第三产业，以专业化分工和提高社会效率为重点，积极发展生产性服务业；以满足人们需求和方便群众生活为中心，提升发展生活性服务业；要大力发展高技术产业，坚持走新型工业化道路，促进传统产业升级，提高高技术产业在工业中的比重。要积极实施“腾笼换鸟”战略，加快淘汰落后生产能力、工艺、技术和设备；对不按期淘汰的企业，要依法责令其停产或予以关闭。 二要大力发展循环经济。要按照循环经济理念，加快园区生态化改造，推进生态农业园区建设，构建跨产业生态链，推进行业间废物循环。要推进企业清洁生产，从源头减少废物的产生，实现由末端治理向污染预防和生产全过程控制转变，促进企业能源消费、工业固体废弃物、包装废弃物的减量化与资源化利用，控制和减少污染物排放，提高资源利用效率。 三要强化技术创新。要组织培育科技创新型企业，提高区域自主创新能力。加强与科研院校合作，构建技术研发服务平台，着力抓好技术标准示范企业建设。要围绕资源高效循环利用，积极开展替代技术、减量技术、再利用技术、资源化技术、系统化技术等关键技术研究，突破制约循环经济发展的技术瓶颈。 四要加强组织领导，健全考核机制。要成立发展循环经济建设节约型社会工作机构，研究制定发展循环经济建设节约型社会的各项政策措施。要设立发展循环经济建设节约型社会专项资金，重点扶持循环经济发展项目、节能降耗活动、减量减排技术创新补助等。要把万元生产总值、化学需氧量和二氧化硫排放总量纳入国民经济和社会发展年度计划；要建立健全能源节约和环境保护的保障机制，将降耗减排指标纳入政府目标责任和干部考核体系。 节能减排的措施1.首先控制增量，调整和优化结构。要控制高耗能、高污染行业过快增长，加快淘汰落后生产能力，完善促进产业结构调整的政策措施，积极推进能源结构调整，促进服务业和高技术产业加快发展。 2.加大投入，全面实施重点工程。加快实施十大重点节能工程。实施水资源节约项目。加快水污染治理工程建设。推动燃煤电厂二氧化硫治理。多渠道筹措节能减排资金。 3.创新模式，加快发展循环经济。深化循环经济试点，推进资源综合利用，推进垃圾资源化利用，全面推进清洁生产。 4.依靠科技，加快技术开发和推广。加快节能减排技术研发，加快节能减排技术产业化示范和推广，加快建立节能减排技术服务体系，推进环保产业健康发展，加强国际交流合作。 5.夯实基础，强化节能减排管理。建立政府节能减排工作问责制，建立和完善节能减排指标体系、监测体系和考核体系。 6.健全法制，加大监督检查执法力度。完善节能和环保标准，开展节能减排专项执法检查。 7.完善政策，形成激励和约束机制。积极稳妥推进资源性产品价格改革，完善有利于节能减排的财政政策，实行有利于节能减排的税收政策。 8.加强宣传，提高全民节约意识。组织好每年一度的全国节能宣传周、全国城市节水宣传周及世界环境日、地球日、水宣传日活动。把节约资源和保护环境理念渗透在各级各类的学校教育教学中，从小培养儿童的节约意识。 9.政府带头，发挥节能表率作用。在节能减排工作中，中央政府将率先垂范。今年全国要推广高效节能产品5000万支，中央国家机关将率先更换节能灯。
1、“双减”背景下课堂教学评一体化策略研究；2、“双减”背景下学校校本课程开发的实践研究；3、“双减”背景下家校共育策略研究；4、“双减”背景下家校社协同教育的实践探索；5、中小学优化作业设计实践；6、学生体质健康管理实践研究；7、中小学提升学校课后服务质量实践研究。
小学生对双减政策的看法是我们的作业确实减少了，课外辅导班也减少了，但其实家长都挺担心我们的成绩会下降。
家长担心孩子的分数，这是近期目标。对于国家“双减“政策，我认为基础教育要回归到正常轨道，要尊重学生的成长规律。很多家长的焦虑在于孩子作业少了，考试少了，孩子考试分数可能也会跟着下降。
首先，教育出现“内卷”，是因为家长不知道如何给孩子带来发展的空间，于是就使劲向内投入各种资源，让孩子参加各种培训班，导致孩子在课堂就不听课了。所以，“双减”把课外补习减掉了并不会带来损失，反而会给孩子的成长与进步带来更多的发展空间。
第二，“双减”下老师一定会加大自己的责任心和投入，在课堂上能强化对学生的教学和关注，能够更高效地解决学生的问题。现在有很多学校已经在采取措施进一步强化教师的课堂主阵地意识，家长有信任、教师负责任，这样家校联动才能提振士气。
第三，从长远来讲，家长一定要对孩子的发展有一种更长远、更客观的评价。每一朵花开的节奏都不一样，每一个人的成长顺序也都不一样，我们要静待每一朵花开。每个孩子的潜力都是无穷的，你给孩子更大的发展空间，那么孩子的成长一定会给你带来意外惊喜。
可以考虑如下命题方向。
1、没有了“加时”“补谋的“法空”，“题海”式的作业也不再可能了，几手所有无限制占用学生时间，压榨学生精力的做法都行不通了，还能如何提升教学质量。
2、“双减”的本质不是减，而是给孩子更大的发展空间，要“减”的是学校教师、家长、校外培训机构强加给孩子的不必要、重复的学业负担，减下这些负担是为了孩子更好发展。
介绍
“双减”政策落地，国家要解决国家层面的问题、市、县要解决市县层面的问题，学校要解决学校层面的问题。
对于一线教师来说，要解决的是自己在“双减”政策执行最前沿、最基层遇到的问题。所以通过小课题研究来解决工作中遇到的难题，不失为一条有效途径。
碳达峰与碳中和一起简称“双碳”，碳达峰是指在某一个时点，二氧化碳的排放不再增长达到峰值，之后逐步回落，碳中和，即是让二氧化碳排放量“收支相抵”。我国在2020年9月明确提出2030年“碳达峰”与2060年“碳中和”的目标。所谓“碳”，就是石油、煤炭、木材等由碳元素构成的自然资源，“碳”耗用得越多，二氧化碳也排放越多。
当代大学生助力双碳的方式有：不点外卖，拒绝一次性用品，到超市购物自备手提袋，离开教室、宿舍等随手关灯，一个人在教室的时候不打开所有的灯，出门乘坐公共交通工具，进行垃圾分类，节约用水等。
当代大学生助力双碳的方式有:不外卖,拒绝一次性用品， 到超市购物自备手提袋，开教室、宿舍等随手关灯
2020年6月，北极圈内的一个西伯利亚小镇居然达到了38℃的高温。这也是北极圈内有记录以来的最高温度。不只是北极，2020年全球平均气温上升速度远远超出预期。全球平均气温每升高1℃，海平面可能会上升超过2米，这会导致像巴厘岛、马尔代夫这样海拔较低的沿海地区面积逐渐缩小甚至消失，岛上的居民将不得不迁往别处
浪费1度电，意味着：消耗千克标准煤；排放千克碳粉尘；排放千克二氧化碳；排放千克二氧化硫；多消耗1升汽油，相当于：产生千克二氧化碳排放量；产生千克碳排放量；多消耗1升柴油，相当于：产生千克二氧化碳排放量；产生千克碳排放量；如果我们节约一度电，就可以：让25W的灯泡亮40个小时；灌溉小麦亩；生产啤酒15瓶；洗净50公斤的衣服；
如果我们可以：节约1升油，1辆升排量的汽车跑约公里；少用1个塑料袋，节能标准煤克，相应减排二氧化碳克；每月少开1天车，每年节油约44升，相应减排二氧化碳98千克；把空调温度调高1度，每年节电约22度，相应减排二氧化碳千克；每天少抽1支烟，每年节能标准煤千克，相应减排二氧化碳千克。
低碳生活，我们可以做到：纸张双面打印、复印，使用再生纸；适当调低电脑屏幕亮度，1小时内不使用就顺手关上；每天少抽1根烟，夏季少喝1瓶啤酒；少买不必要的衣服，使用简单包装的商品；手洗轻便的衣服，不滥用洗衣粉；选购小排量汽车，每月少开1天车；尽量使用公共交通工具。除了个人的努力，双碳目标的实现更是离不开企业的贡献。
国家制定双碳目标，是基于《联合国气候变化框架公约》提出的，是我国为应对气候变化需要做出的努力。
碳达峰（peak carbon dioxide emissions）就是指在某一个时点，二氧化碳的排放不再增长达到峰值，之后逐步回落。碳达峰是二氧化碳排放量由增转降的历史拐点，标志着碳排放与经济发展实现脱钩，达峰目标包括达峰年份和峰值。
碳达峰与碳中和一起，简称“双碳”。中国承诺在2030年前，二氧化碳的排放不再增长，达到峰值之后再慢慢减下去。
碳中和目标，是指通过植树造林、节能减排、能源替代等手段，让排出的二氧化碳被吸收，最终实现“净零排放”。实现碳中和目标不仅需要国家、企业、社会组织等付出行动，大学生也应有作为。
我们当代大学生应该在以下几方面做出努力：
第一：节能减排，在衣食住行等的生活方式中体现，践行绿色低碳生活。比如：我们骑车上下学、乘坐公共交通工具，在家时少开私家车；减少买买买，二手衣物捐赠；少吃牛肉（牛是反刍动物，放屁打嗝产生很多甲烷，甲烷的二氧化碳当量很高）；减少食物浪费；家庭使用节能灯，变频电器，夏天空调别打得过低等都可以节能减排；第二：使用清洁能源，光伏、风力等电力。有条件的可在屋顶装光伏发电设备，能够自产自用；第三：增加碳的吸收，植树造林等；第四：大学生还可以做的，是在碳捕捉的技术和应用上多做研究，目前碳捕捉的成本很高，如果能够大幅降低成本，碳捕捉的应用将会给人类应对气候变化带来一条捷径；如果我们减少温室气体排放不成功，人类没有控制好全球平均气温的升高，那么大学生们好好锻炼身体，强壮一点，去适应气候变化，适应因为气候变化带来的各种极端天气。
当代大学生是年轻的一代，是思维和体力处于抛物线顶端的人群，是国家和全人类未来十年二十年的希望，我们要多关注“双碳目标”关注气候变化。
在平时的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我为大家收集的关于减负的作文（通用10篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
又是三月，又是春天。融融的春意不禁又一次让我忆起了去年中考改革的春风吹入初三教室时同学们那种企望已久的轻松。而今年当“减负”这一词从班主任口中吐出时，那似乎固有的欢呼却显得有些犹豫——我们这班经历过多次“雷声大，雨点小”的教改的高中生，思想上大概早已有了使自己冷静下来的戒心。
然而事实却暂时让我们惊诧了。课节的减少，上学时间的推退，周六、晚自习课程的取消以至诸多课外辅导班的取缔，似乎都在表明我们当初判断的错误。不久，“减负”的影响充斥了社会的各个角落：在小学里，稚嫩的声音竟以对薄公堂来威胁布置作业的老师；游戏厅的生意亦是异常火爆；教学辅导书销量锐减；各媒体争相报道，大肆渲染。凡此种种，不一而足。但惟独高三、初三出人意料，却也是理所应当地被“减负”所遗忘。
正当我们在突如其来的“轻松”与无所适从的混乱局面中困感的时候，曾经的怀疑却变成了现实。报上说，广州某中学的学生在享受了第一个完整的双休日之后，校方便恢复了周六的补课。我们的许多课程自然也加了上来，甚至比原来还紧些。也罢。当初本就没抱太大的希望，现在便也无几多失望可言。
我国教育落后，教育改革更是举步维艰。喊了四十几年的口号，得到的却仍只是应试教育的桂格。然而这并不是教改本身的错误。这次“减负”的目的——减轻学生不必要的课业负担，培养其创造力、交往能力及自学能力，以塑造综合全面的高素质新型人才——原本无可里疑，但许多人对“减负”目的的曲解，以及现行体制与政策两者的矛盾，却使这一构想面目全非。
教育决策者们站在于国有利的立场上制定改革计划，希望为国家培养高素质人才；但个人却渴望在竞争中取胜，正如有人所说，家长们都希望别人的孩子“减负”，自己的孩子“增负”。而目前对于教育，最激烈的竞争便体现于高考。高考所具有的难以摆脱的片面性、局限性使得分数与素质，个人前途与国家利益在某一时期内产生矛盾并激化，从而阻碍了新教育方式的推行。
但且不要将一切错误都归咎干商考。因为在某种意义上，与其说是高考制度束缚了“减负”的进行，不如说是人们的传统观念在作怪家长、学生、教师以至社会，都或多或少地受其影响。一些高中生对在余暇时间的社会活动极为冷淡是因为他们未把交往能力作为一门“必修课”来看待；小学生的贪玩儿与家长的变本加厉是因为他们只把“减负”当做减轻课业负担来看待。而上两种现象也恰恰说明了诸多社会部门“局外人”、“旁观者”的态度，它们未能提供相应的社会辅助力量以帮助学生充分利用课余时间来完善自己，从而造成了一些学生固步自封抑或荒废学业的现象，其本质正是一种学校教育、家庭教育与社会教育的严重脱节。’而当我们已经意识到某些问题的产生是缘于我们自身的思想的时候，我们不更新自己的观念，却幻想着“减负”取得更大的成就，岂不是自欺欺人么?
教育改革是一项庞大而复杂的系统工程，并不只是单单针对学校或课业负担，它的成功需要全社会在体制与观念上共同更新。只有如此，中国的教育事业才会振兴，中华民族才会更新崛起。
在雄壮的国歌声中，五星红旗冉冉升起，奥运健儿身披红色的中国战袍，再一次站在了领奖台的最高处。“耶！又是一个冠军！”电视机前，一个心怀小小奥运梦的少年欢呼雀跃着。
“嚷嚷什么呢？赶紧睡觉去，明天早上还要上兴趣班呢。”房间里传来了的声音。唉，没办法，俗话说得好：不怕同桌是学霸，就怕学霸放。现如今，补课已然成为了一种社会风气，就算在也一样。现在的很多初中生，在不停地补课和沉重的作业面前，往往感到压力山大，我也不例外。
近年来，中国中小学生减负的口号喊得很响，但实际效果又有多少呢？我想，将来到了初三，就算我的奥运梦再大，也会被沉重的作业所拖累，即时想跑步也迈不开腿了吧。目前，中国所采用的是“填鸭式教育”，这本是前苏联的一位教育家发明的，但由于当时中国并没有完整的教育体系，结果将别人失败的发明捡了回来。所谓“填鸭式教育”，顾名思义，就是给学生灌输很多的知识，像给不停地喂食一样，让立刻变得很肥，但不注重教鸭子划水之类的技能。这就导致有些学生综合能力下降，比如：有些高中生还不会做家务，很多初中生还没有洗过一件衣服，刷过一个盘子……中国的学生正在从鲁迅笔下被外国人看作的“低能儿”转变为真正的低能儿。倘若鲁迅先生还在世，恐怕又会忍不住“呐喊”几句了吧。
“考考考，的法宝；分分分，学生的命根；抄抄抄，逼出来的绝招。”相比升学压力巨大的中国学生，美国学生就有更高的自由度，他们的思维也很活跃。如果问学生一个问题：现在12点，分针与时针重合，多少分钟后，才能再次重合？中国学生的头脑中立即会蹦出一大堆数学公式，然后埋头苦算；而美国学生则不约而同地转动腕表的指针，立刻找到了答案。正因为这种自由、灵活“放养式”的教学方式，使得美国学生更有创造力，这也许就是美国获诺贝尔奖人数最多的原因之一吧。
中国学生何时才能挣脱补课的枷锁，在蓝天中自由飞翔呢？难道减负只是一句口号，到头来反倒负负得正了吗？看着身旁厚厚一沓试卷，我陷入了沉思……
在考场上，我看到了一幅这样漫画。
上面画了一个小男孩，带着眼镜，再灯光下学习。我想也大概到了晚上十点多了吧，他还没睡。他手中的铅笔和眼镜组成了“100”，说明了他渴望考到好的成绩。他的眼神让我感觉到他想“减负”。
减负？这不就是令学校的老师、家长头痛的问题吗？这不就是教育家争论不出结果的问题吗？
现在，大多数学生都是独生子女，都是父母亲的掌上明珠。学校老师布置的作业，再加上有的父母亲布置的家庭作业多得像座小山。有的孩子被逼着做家庭作业做到了11点多，还没睡，第二天上课又没精神。一些家长认为，让孩子减负，不让他做家庭作业，分明就是把他们的孩子往后“拉”。其实，那些家长完全想错了。如果孩子做家庭作业做到11点多，第二天上课就没精神，那么，他那天所上的课还不是一样没听到。这样，还不是弄巧成拙吗？还有些家长认为，星期六、星期天是孩子们的“充电器”。一到星期六天，就把孩子拼命往里边塞。把孩子两天的课程安排得的满满的。让孩子根本就没一点喘气的机会。怪不得，一些孩子总是渴望有个星期八，好让他们自己设计一个自己满意的课程。
其实，那些家长并没有错。只是他们望子成龙，望女成风的心情太急罢了。如果他们认为减负是对的，那么，有一天，“考考考，老师们的法宝；分分分，学生们的命根”这句顺口溜就成了个回忆。家长们放手吧，让孩子们“展翅飞翔”吧。让他们自己尝一尝跌倒的时候。人只要有两只脚，他就会有跌倒的时候。放手吧，爸爸妈妈！
天地之大，在我的世界里却只剩下两片厚达600度的“酒瓶底儿”框住书山学海。于是，对“减负”这个新词语感慨万千。
究竟有多少人真正明白了国家“减负”的一片苦心。
如今减负了，小学生分发了劳动手册，提出“培养世纪之花，共创绿色家园”的社会劳动实践活动口号。好孩子听老师的话完成植物种植报告，顽皮点儿的、懒惰点儿的恐怕就没有那个耐性了，打游戏机的、逛商场的、成群结队“闯世界”的……应有尽有。孩子们以玩儿为天，只当国家大发慈悲，只当“减负”就是不用做作业，可以成天玩儿。
老爸老妈老师们倒着急了：不用初考，中考不难，但缺少学习的动力，成绩如何上得来？不做作业，无法巩固基础知识，无法养成自学的好习惯，将来如何与高中接轨？人从小没有感受过竞争的残酷，将来如何适应社会的优胜劣汰？高中生倒是对此不屑一顾，因为老师们早就讲明了：“减负”与咱们无关，高考还是照考，题目照样很难。
说减负就能减负吗？你减负，万一别人看准时机激流勇进，你岂不连仅有的一点点优势也没了？那样你应付得了高考吗？你不上大学了吗？……原本还颇有些心安理得，但是随着巨大的学习压力，现在由于“减负”所滋生的蠢蠢欲动，反而叫人陷入了矛盾之中：真的能减负吗？
人们仍然是以旧观念来曲解“减负”。人们知道，“减负”就是减轻学生学习课本知识的负担，却不知道这样做是为了腾出更多的'时间让孩子们培养广泛的兴趣爱好，多接触社会，多了解世界，增强动手实践能力，激发创造性思维，从而最终实现提高全民族综合素质，提高全民族竞争力的长远目标。也难怪人们如此片面地认识“减负”。人们难免都是有点儿私心的，毕竟不可能要每人都站在长远的历史高度来处理个人的升学就业问题呀！悬着高考的达摩克利斯之剑，“减负”很难真正实现。
不断地提高学生的兴趣和综合能力，才是真正“减负”。不仅仅为学生，更为家长、老师，为社会、国家大大减了负。孩子出息了，家长们工作起来更带劲儿；学生成才了，老师们桃李满天下，还会出现大大小小恨铁不成钢而体罚学生的极端现象吗？大学毕业生社会实践能力强，综合素质高，在实习阶段就能为企业创收，光是节省下来的适应时间就是一笔巨大的财富，企业也不必为又引进一批光懂理论不懂实践的高才生而大伤脑筋了。人才队伍壮大了，国民素质提高了，不亦乐乎。
减负吗？我们呼吁真正的“减负”，我们期待那一天：“减负”能促成全民族的“增富”！
有这样一群聪明的猴子，它们为晚上吃的栗子是四颗而早上却只有三颗而气愤，于是主人一狠心，一跺脚，说：“以后给你们早上四颗，晚上三颗！”猴儿们心里却乐开了花。
自以为聪明的猴子们哪里知道，早上多出的那颗栗子，是从晚上那四颗中“挪”出来的，它们连半颗栗子都没多得到。
坐在考场中，我不由想到了减负中的我们，多少和这群猴子有点相像吧？
我们曾经叫嚷着一天十二个小时在校学习的生活太苦太累。于是，终于有一天，我们的在校时间被压缩到八个小时。大家都拍手叫好。然而，渐渐地，比傻猴子聪明的我们发现了：“负”并没有凭空消失，它只是被偷偷转移到了家里。一张张的卷子，一本本的习题……我们在家里度过了一节又一节“大练习”、“晚自习”。为什么会这样呢？其实很简单。就像那个故事中，栗子的总数没有变少一样，我们的考试制度、选拔人才的方法没有变，那么我们就注定要付出和没有减负的上届、上上届……学生们一样的努力，才能跨过高考这座独木桥。
或许有人会问：“栗子的总数真的只能是七颗了吗？”唉，主人毕竟太穷了，他只有买七颗栗子的能力，不过，小猴子是他的宠物，无论如何他会想办法买更多的栗子。毕竟，减负是国家在教育方面一个崭新的举措，作为一个新事物，在中国这样一个有着特殊国情的发展中国家，它还面临着方方面面的困难。从某种角度看，我们的减负，似乎就成了国家的增负。
现在，我们中的许多人心头压着的都是“高考”这块大石头。如何减轻这种“升学”的心理负担？如何让更多的学生能更轻松地升上大学？这毕竟是国家发展的问题，我自然不能多言。
然而任何一个民族都不会忽视对下一代的培养，更何况我们走过了五千年沧桑的中华民族！我相信，随着各方面的进步，经济的发展，“减负”一定会冲破各种阻力，达到一种真正的“减负”，决不会任由“朝三暮四”的把戏上演下去。
那么，在这种过渡时期，聪明的小猴子们为了不饿肚子，就该学会自己找栗子吃，不要满足于“朝三暮四”的把戏；聪明的我们也要把握自己，调整好心态，驾驶自己生命的小舟，去寻找一条有着适合自己风帆风向的海道，驶向胜利的彼岸。大海是辽阔无边的，我们知道，这样的路不会只有一条，何必非要醉享“朝三暮四”的虚妄？
未来的某一天，当我们看到十几岁的孩子们在阳光下过着多姿多彩的生活时，我们的脸上也会露出会心的微笑：他们不再是沉醉于“朝三暮四”的傻猴子，因为主人给了他们更多的栗子，他们是真正幸福的“小猴子”。
“啊！我终于飞起来了！”惊喜的叫声回荡在半空中。虽然有爸爸伴随在我身边一起飞翔，但是我还是为自己的勇气而兴奋不已。“我要飞得更高，快飞呀！快飞呀……”“宝贝，你在说什么？”一阵摇晃把我从美梦中惊醒，我极不情愿地坐了起来。“快，又要去上课了，你怎么还没有清醒哪！”妈妈又责备又怜爱地望我，顺手帮我穿起了衣裤。我一脸不悦，对我来说，也无谓星期几。因为在我的字典里没有双休日。只可惜了我刚才的美梦，其实那是真实的一幕：几年前我与爸爸在共青森林公园里玩高空滑索道时的情景。
我好想有一双隐形的翅膀，可以让我飞得更高，去看外面的世界，可不给我减负，我又怎能飞得起来？看看我双休日的菜单：星期五晚上跆拳道，星期六上午英语口语，下午民族舞，晚上阅读作文，星期天下午奥数英语。哦！我的老天，还让不让我活了。可妈妈说星期天上午还可以睡一会儿懒觉的，那我回家作业不要做了，我真是无奈极了。有几个孩子是愿意被父母这般“折磨”的！
想想我有多苦，学校里一大早就去，一个中午没得玩，一整天泡在教室里，吃饭狼吞虎咽，喝水来不及下咽，上厕所能拖就拖苦不堪言，一切为了节约点时间，多可怜，祖国的花朵！想起自编的水调歌头中的一句话：说是减负那是吹。强打起十二分的精神完成了学校里的作业，昏昏沉沉饥肠辘辘赶回家，刚吃了几口小点，又被刚下班的妈妈撞个满怀，有口难辩！妈妈接下来就是满腔“身在福中不知福……”的怒气来压我，千年不变。我愤愤不平，妈妈呀妈妈，我真想跟你理论一番。但我知道我说不过你。你以为这样饭来张口，衣来伸手地给予我就是最大的幸福吗？幸福对于我们这些天真烂漫的孩子来说就是：才跳了一次就收起来的已粘成一团的橡皮筋；是我拿手的都已经蒙上灰的羽毛拍；是如今我望而生畏的那双粉红色溜冰鞋和我那辆已经生锈的小自行车以及都已忘了名字的小游戏……
有好多时候，我口口声声地说要减负，转念一想，体谅妈妈的用心良苦，因为她有时侯也很矛盾，不出去学东西怕和别人距离太大在以后竞争中会吃亏，出去连轴转确实身体也吃不消，但这有什么办法，这是一个不是个人力量就可以改变的社会现象，她也无能为力。但是我还是要大声喊出来：“我要减负！”因为那是我最大的梦想。
“减负！”“减负！”口号已然喊了十多年，今天我们看到的，却是中国中小学生的书包越背越重，家庭作业的时间越来越长；基础教育失败论也甚嚣尘上。然而，平心而论，教育工作者们始终在路上，足音跫然，一直努力着。
那么“减负”的呼声由来已久，为什么现在看来收效甚微？其责任不在于各中学没采取行之有效的方法和措施，问题的关键在于应试教育模式对教学大纲、学习容量的限制性和规定性。时至今日，升学率还是衡量一所学校教学质量和办学水平的标准。在这种尺度之下，校际间的竞争，使得任何一所学校都不敢在减轻学生负担上采取实质的改变，除非它不考虑市场环境下学校的生存。所以，我们看到，一些学校在呼声之下，也曾做过相应的尝试，可是不久又都浅尝辄止，无功而返。说到底，应试教育的体制不从根本改变，靠这种搞法，中学生还是轻松不起来。从这层意义出发，我有理由担心，所以，减轻学生的学习负担，应该在保证教学质量的前提下，在精简教学内容和作业量上下工夫，而不是仅仅做一个样子就能万事大吉！
记得小时候，音乐课本里有一首著名的儿歌《读书郎》，歌中那位勤奋快乐的读书郎和着琅琅上口的旋律给我留下了深刻印象。但是这首歌也让我深深地感叹，因为现在的许多学生要体会当年这个孩子的心情恐怕已经比较困难了。读书究竟是一件快乐的事还是一件痛苦的事抑或是苦乐参半，对于现今的广大莘莘学子来说，真是别有一番滋味在心头。
有什么样的心情就说什么样的话。有人在对全国4500多名初一到高三的在校学生的口头禅做调查时发现，他们最常说的竟是与年龄不相符的“真累”，“无聊”，“烦死了”等等郁闷的话语。看到这里，忽然想起曾遇到一位学生也有类似的口头禅，再一想，那只是个小学生啊，而他的口头禅是一句筋疲力尽的“我再也受不了了。”小小年纪有什么不能忍受的事情呢？说来让人心酸。因为成绩不好，同学看不起他，疏远他。他为了获得友谊，用自己的方式做了许多恰当的和不恰当的努力，可结果都一样，孤独，羞耻。他转了三、四所学校，每次都以为会有新的开始，但很快重蹈覆辙。学习差导致同学不理他，没有朋友使他心情恶劣，更不能专心学习，造成恶性循环。最初是怎么学不好的呢？据他自己说是因为一年级时的老师太凶，作业太多，他由害怕进而产生抵触情绪，从此对学习失去兴趣。发生这样的事情，如果家长和老师能及时发现、调整，我想应该能得到解决。但可惜的是孩子的妈妈对此事的判断是孩子太调皮，欠管教，可除了打和骂之外没有任何其它方式。于是孩子就跑。从一年级开始出走，远近都去过，还总结出经验。他说：“我不会真的跑得你们找不到，我只是吓吓你们，你们就会听我说话。”多么简单的要求，只是要有人听他说话。可问题是没人觉得这很重要，即使觉得重要，也往往没有精力，或者不得要领。老师、家长的眼睛都盯着考试成绩，哪里有工夫关心孩子在想什么，哪里会觉察到这个所谓差生正期待着人们的关注，更不会想到他的身上也有许多值得赞美的亮点。在他的种种努力付诸东流的同时，家长、老师也一次次失去了打开一颗心灵的机会。不论对孩子，还是对家长，这件事的后果绝不仅仅停留在学业范围内，它更破坏了孩子和父母的关系，对孩子今后的人生道路也必将产生某种影响，是利是弊，我想不用多说。
减负、教育改革已经提倡多年，也取得了不小的成效。然而在我们国家，学生的水平如何，最重要的考察内容就是考试成绩，基本上是以成绩的好坏来评价学生。因此考试压力从未有实质性的减弱，反而随着社会竞争的日趋激烈，在学生的学习生涯中占据越来越重要的地位。与此同时，家庭似乎也越来越不能成为孩子的避风港、加油站，反而变成问题汇聚的中心。我可以这样认为，应试教育确实让大部分学生视学习为畏途，迫使他们为了分数而疲于奔命，压抑了孩子天生的学习兴趣，毁掉了他们本来具有的极强的学习能力，从而失去了充分发展的机会。要想真正减负，应试教育的体制要根本改变。
减负，最早应追朔到2000年初教育部关于减少中小学生的课业负担的通知。其后，便波及开来。时至今日，减负，已不仅仅局限于中小学生课业负担本身，它有着更为丰富的内涵。
当初听说减负时，我们是多么激动啊。同学们手舞足蹈，教室里开心的笑声如同凉透的死灰里落进了火星，又燃烧起来。大家兴奋得睡不着觉，在梦中直喊：“哈！减负了……哈哈……”可是第二天一早，睁开眼面对的仍是班主任老师那冰冷似铁的严峻面孔。我们这群被减负迷得忘乎所以渴望解放的“丑小鸭”们，耳朵里灌进来的只有一句凉冰冰的训斥：“减什么负，乱七八糟的！不好好学习，还想不想升学？”一下子，我们就像霜打的茄子——全焉了。
我们感谢提出“减负”这个口号的人，他理解我们痛苦，甚至真怕我们把书包变成“炸药包”。可是理解有用吗？老师们不是也整天说理解我们，关心我们吗？他让我们好好学习，不过是为了完成自己的升学指标。想到这些，我的脑袋里如同塞进了一团乱爬的螃蟹，我整个的瘫软在课桌上，而同学们只是深沉地一笑：“减‘负’嘛，越减越‘富’！”
快毕业了，我知道自己如果走不进高中大门，前途将一片暗淡，而职业中专打死我也不敢去的。九年的学校生活，除了一点可怜的“分数”，我几乎一无所剩。窗外对面一片景色，想起李岚清总理的题词：“会做人，学会求知，学会劳动，学会生活，学会健体，学会审美。”我在心里问自己：“我学会了什么？”
人才队伍壮大了，国家素质提高了，减负吧，我们呼吁真正的减负，我们期待那一天：“减负”促成了全民族的“增福”！
蓝天上，一缕白云悠闲地在学校上飘过，我默默地祈祷上苍：敢问路在何方？
“减负”这个字眼已成为争论已久的话题了，到底要不要减负，该不该减负，我们学生作为主人公，如今也不得不谈谈这个话题了，大人们也来听听我们的心里话吧。
我今年小学毕业了，对于小学生活，我有着太多太多的感慨了！从我们一年级的默写拼音，到三年级的抄写公式，截至今日毕业前的最后冲刺，我们有太多太多的时间浪费在这些永远做不完的作业上了！这些作业，一个个如同猛虎下山，势不可挡的拔山倒树而来，使我们的生活被作业所淹没，所吞噬！经过这些年的“折磨”，我们的学生无论从课业压力上还是从心理压力上的负担都很重，一个个一听到作业考试都垂头丧气目光呆滞，根本感觉不到学习的快乐。
本应该盼望放学的我们至今却不愿意放学，原因是：回到家作业多的还不如上课！虽说我们小，还无法想象高考前的生活，但是单看这简单的一个小考，就够忙活的了！每天回到家，顾不上吃饭换衣就趴在了课桌上，开始“埋头苦干”，虽然有些家长很体贴端茶送水又是水果又是饭菜，但是根本帮不了我们。我们今后的路，还有多长啊！我们今后的作业，还有多少啊！我们今后的睡觉时间，还剩多久啊！经我了解，我们班同学基本上写作业没有少于2小时的，晚上睡觉时间，没有早于9点的！
啊，我们还只是孩子啊！怎能跟你们大人比？你们大人怎么总是不理解呢？为什么总爱叫我们做那么多没有用的作业？若做不完第二天还得挨训？我们的日子一天天处于水深火热当中，还不如在战国时期去前线打仗有益？若说你们所布置的作业能够使我们更加完美，我们愿意。
但是，咱们中国睡眠不足8小时的教育还是比不过人家美国轻轻松松玩游戏的方式呀！既然做法不对，我们可以改过来，像美国学生一样，生活在欢声笑语中，能够真正开心快乐的学习，抛弃咱们中国那些老掉了牙的“吃得苦中苦，方为人上人”的说法，不要让教师废话连篇的在课堂上说概念，逼着学生背公式，而根本不去管孩子们的实践动手能力，只管将天真烂漫的孩子们“教育”成草包，满脑子公式字母的呆子，机器！
我们是多么渴望“减负”不会永远成为一个名词，不会只出现在我们梦中，而是落实在我们的生活中，使我们学生尽快“脱离苦海”，过上快乐而轻松的学习生活！
夜晚，小闹钟已经指向“10”点了，我还在没完没了地做作业。其实啊，我的思想怎么也集中不到演算过无数次的数学题上来。无意中，目光落在书桌上那堆落满灰尘的橡皮泥上。
橡皮泥，彩色的橡皮泥啊，你曾经给我过多少快乐！我不记得第一次玩它是什么时候了，但在我的记忆里，童年的欢乐少不了它。在无忧无虑的幼儿园里，我和伙伴们一起捏过“熊猫”“老虎”和“大象”。
刚上小学，我仍旧天天玩它。可是，渐渐地，学习任务越来越重，捏橡皮泥的机会就越来越少了，但是我还能忙里偷闲，哪怕只有几分钟空闲，我也赶紧捏起来，再精彩的电视节目也甭（beng）想把我吸引过去。我曾经捏过三匹战马，每匹马上都坐着一员大将，还拿着兵器，威风凛（lin）凛的，我把它送给了一个生病的同学；我还捏过一套机器人，我把它带到学校，受到很多同学的夸奖……
“希希，你的作业怎么还没有做完？”爸爸的话把我从回忆中惊醒，我轻轻地叹了口气。我赶紧埋下头，做起了没完没了的作业。“爸爸、老师，请给我留下一点儿捏橡皮泥的时间，请还我一个自由的空间吧！”当然，我只能在心里犬声地呼喊着。
在考场上，我看到了一幅这样漫画。上面画了一个小男孩，带着眼镜，再灯光下学习。我想也大概到了晚上十点多了吧，他还没睡。他手中的铅笔和眼镜组成了“100”，说明了他渴望考到好的成绩。他的眼神让我感觉到他想“减负”。减负？这不就是令学校的老师、家长头痛的问题吗？这不就是教育家争论不出结果的问题吗？现在，大多数学生都是独生子女，都是父母亲的掌上明珠。学校老师布置的作业，再加上有的父母亲布置的家庭作业多得像座小山。有的孩子被逼着做家庭作业做到了11点多，还没睡，第二天上课又没精神。一些家长认为，让孩子减负，不让他做家庭作业，分明就是把他们的孩子往后“拉”。其实，那些家长完全想错了。如果孩子做家庭作业做到11点多，第二天上课就没精神，那么，他那天所上的课还不是一样没听到。这样，还不是弄巧成拙吗？还有些家长认为，星期六、星期天是孩子们的“充电器”。一到星期六天，就把孩子拼命往里边塞。把孩子两天的课程安排得的满满的。让孩子根本就没一点喘气的机会。怪不得，一些孩子总是渴望有个星期八，好让他们自己设计一个自己满意的课程。其实，那些家长并没有错。只是他们望子成龙，望女成风的心情太急罢了。如果他们认为减负是对的，那么，有一天，“考考考，老师们的法宝；分分分，学生们的命根”这句顺口溜就成了个回忆。家长们放手吧，让孩子们“展翅飞翔”吧。让他们自己尝一尝跌倒的时候。人只要有两只脚，他就会有跌倒的时候。放手吧，爸爸妈妈！
你们好！ 六年级的我即将毕业,离开自己的母校,步入中学的殿堂。如今，我马上就要离开我的母校了，难免有些不舍。 在离开前，我想给母校尽最后一份力。现在的教育部门提倡减负，减少点家庭作业，让学生们参加课外活动。但是，有些老师觉得为学生减负，弊大于利。不但没有减少，反尔增多作业量。我觉得，学生减负后，可以有时间看课外书或者参加课外活动，这些都可以从中增长一些课本上没有的知识，不一定在作业上。作业是一定要做的，只不过要布置适量。难道学生们喜欢整个夜晚都对着这些堆积如山的作业吗？我想学生们不会喜欢。 其次，我们六年级的部分担任主课的老师觉得学生们马上要升中，不能多上次课，所以“霸占”了次课上主课。我觉得，主课虽然重要，但次课也不能忽略的。例如：音乐课可以锻炼我们的嗓子，美术课可以提高我们对艺术的情操，思品课可以提高我们自身素质和修养。这些次课对我们将来都很重要。所以我要提出以下几点建议！ 1、 请为学生们减负，让他们有时间看课外书来增长知识。 2、 请校方在校搞一些活动，让学生们的课外生活更充实。 3、 请老师们不要霸占次课来上，应该让学生们向德、智、 体、劳、美这五方面发展。 校长、老师们，你们可能一早就觉察到，只是没有实施罢 校长、老师们，你们可能一早就觉察到，只是没有实施罢 了。