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恰恰小资
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Z.L.小姐

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静心,对自己负责

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超超超级棒的

生活中,很多地方都需要除尘,大到摩天楼,小至街屋陋巷,细微处如沐浴更衣,多数地方我们都注意到了,唯独心灵的尘埃常被忽略清除。清扫我的心灵,我才能从尘世间重拾真正的自我,永不放弃,勇敢地走下去.佛去蒙于心灵的尘埃,将心置于阳光之下,自然有其芬芳与甜蜜,自然有其安然归宿。心灵的成长,记录着我们欢笑与汗水的成长过程。记得定期清理心灵的垃圾。和电脑一样,人的心灵也需要经常清理垃圾,这样才会感觉非常美好。清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。可以写淡泊名利的话题,“现代是物质横流的世界,我们应当清理自己的心灵,为它就一份宁静常常去洗澡,是为了获得清净的身体,干净是人所需要的。外表的干净我们可以用洗漱来解决,而内在的“干净”就要以清静自己的心灵来完成。

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Brita阿菜

一个人,在尘世间走得久了,心灵不可避免地会沾染上尘埃,使原本洁净的心灵受到污染和蒙蔽。心理学家曾说过,人是最会制造垃圾污染自己的动物之一。在我们的内心也许存在着各种各样的“垃圾”,或许是一些我们受过的伤害,一直在内心里面不时刺痛着我们;或许是不堪回首的心理阴影,一直是在我们心理某处紧锁;或许是内心一些难以启齿的陋习,一直都是毒害或者折磨自己;或许是对金钱物质的贪婪,使我们变得麻木功利。所有这些困惑浮躁时刻不自觉都在内心里面滚动着,使得我们真是很累,很疲累的,再这样下去真是使我们的心负荷得很辛苦。这些心灵垃圾我们需要好好的扫除的!房间要经常打扫,不打扫就会落满灰尘。居住在这样的房间,会感到很不舒服。 心灵的房间也是如此,如果不把污染心灵的废物一块一块的清除,势必会造成心灵垃圾成堆,而原本纯净无污染的内心世界,亦将变成满的污水,让你变得更贪婪,更腐朽,更不可救药。积满污垢,蒙尘的心,会变得灰暗迷茫。我们每天都会经历很多事,想到很多事,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,心也跟着乱起来。痛苦的情绪,不愉快的记忆,如灰尘一样集聚在心里,洽如房间堆满了杂物变得杂乱无章,使人心烦意乱,委靡不振。扫除心地上的灰尘,为快乐腾出更多更大的空间,能够使黯然的心变得亮堂,使杂乱的心变得清净,从而告别烦恼。只有定期打扫和洗涤自己的思想,才不至于使心灵灰尘满面,才能更好地工作和生活,才能更好地享受工作的快乐和生活的幸福。清理有形的垃圾容易,而人们内心诸如烦恼、欲望、忧愁、痛苦等无形的垃圾却不那么容易清理了。清扫心灵垃圾不像日常生活中扫地那样简单,它充满着心灵的挣扎与奋斗。因为,这些真正的垃圾常被人们忽视,或者,出于种种的担心和阻碍不愿去扫。譬如:太忙,太累,或者担心扫完之后,必须面对一个未知的开始,而你又不确定哪些是你想要的。万一现在丢掉的,将来想要时却又检不回来,怎么办?有时明知道要清理,我们又不知道怎样去做才好,想去好好理清整理,却有无从下手的,好象越理越乱,甚至心会更痛的,最终都是选择逃避麻木的多,整天麻木疲倦的过生活。如下静悟心灵在此粗略分析下我们常见的不洁之心有哪些呢:【贪欲之心】【贪欲之心】常听人们说:“除非圣人,贪欲之心人皆有之”,言下之意似乎是贪欲有理,自私是道。这句话在不经意中成了人们掩饰自己过错的挡箭牌。其实,原本我们都可以成为圣人,只是由于贪欲多了,自私多了,所以我们成了凡人。凡人的最大弱点是贪欲。人有了贪欲之心,就永远得不到快乐,因为欲望是无限扩大永无止境的,这个愿望满足了,下一个愿望又来了,小的愿望实现了,大的欲望又产生出来,这样一个个无休无止的欲望把人们弄得疲惫不堪生不如死。戒欲,把欲望控制在最低最小,是人生寻找到快乐的最好办法。【傲慢之心】由于人的偏见,自我被无限放大,傲慢之心由此产生。傲慢是仁者之心的缺失,作祟者是自以为是。我们之中的一些人,特别喜欢“老子天下第一”这个词,对人趾高气扬,做事张扬浮夸;走起路来,横冲直闯;说起话来,旁若无人夸夸其谈。自以为他天生就是别人的上司,别人就应该听命于他。自以为是的人给别人带来不悦,也为自己埋下祸根。殊不知,自傲实为庸者,睿智、恬静、大度、含蓄、慈悲才是智者的真容。傲慢者可能丧失朋友,丧失事业,甚至丧失天下。也正因为此,他永远找不到快乐。认识自我,找回自我,是每一个欲成功人士必须把握的一环。别让假“我”吭了你!【自卑之心】“人比人,气死人”,是人们常说在嘴边的一句话。这句话里透着妒忌和自卑。是的,不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大,能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大,能够有效弥补你外在的不足;内心的强大,能够让你超越自我。放下抱怨,心平气和地接受失败,无疑是智者的选择。所有的失败都是为成功做准备的,抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来的步伐。不要总以为生活辜负了你什么,其实,你跟别人拥有的一样多。相信自己,找准自己的位置,每一个人都可以拥有一个有价值的人生。【懒惰之心】有的人在看到别人成功,比对自己总是怨天尤人,怨老天没给他机遇,怨别人挡了他的道,整天怨这怨那,不思进取,不检点自己的行为,把精力和时光耗费在怨天尤人上,其结果只能是弄得更惨。机遇从不眷恋那些懒惰的人,不要一味地羡慕人家的成功,你要动起手来,通过自己恒久的努力,你也完全可以拥有。因为,一个简单的动作练到出神入化,一件平凡的小事做到炉火纯青,你就是第一。提醒自己,记住自己的提醒,上进的你,快乐的你,健康的你,勤奋的你,一定会有一个灿烂的人生和美好的未来。【犹豫之心】成功和失败有时只是一念之差,在机遇面前犹豫不决或裹足不前,往往要吃大亏。机遇往往偏爱那些勤奋、自律、果敢、无私的人。机遇就像闪电,只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。认准了的事情,不要优柔寡断。多一点大将风度,少一点小脚女人,选准了一个方向,就只管上路,不要回头。有些经验是需要忘记的,有些经验是需要记取的,该放手时就放手,该握拳时就握拳。一时的犹豫,留下的将是永远的遗憾,放下犹豫,立即行动,成功就在脚下。【狭隘之心】宽容是一种美德。宽容别人,其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里,人才能奏出和谐的生命之歌。要想没有偏见,就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见,就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见,才有人与内心的和谐,人与人的和谐,人与社会的和谐。我们不但要自己快乐,还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐,一种更高境界的快乐。其实我们是有办法也是有必要去清理净化这些心灵“垃圾”的。清除心灵垃圾首先就是带着平静客观的心态去面对这堆“垃圾”,好好地分析它的成因。跟着就是想想这到底是不是最坏的情况,而最坏的情况是怎样:如果已经是最坏了就有什么所谓了,因为到了坏的极点只有向好转变的可能;如果不是最后就也应该高兴开心,因为还未到最坏的,那就可以补救。接着可以再进一步这样想:其实我们的这些“垃圾”大部分的人都是有的提问

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冷月无痕MNG

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小蘑菇110

时间太瘦,指缝太宽。一天又一天,时间总是如光飞逝,生命中,走得最急的,总是那最美的时光。年轮的数字在更改,季节也完成了又一次的更换。201x的岁月犹如风里翻飞盘旋的枯叶,渐渐离枝远去。转瞬间已到了2012年新春伊始,我打开心灵的空间,清理心灵的内存。也在偶然间翻开了自己曾经的心情文字,想着又是一年过去了,怎么也得给自己的日记添点色彩吧,于是,思索着、呻吟着,梳理着自己的思绪。 年过了!经历了又一个春夏秋冬的轮回之后,人们可以借机将内心深处积存了整整一年的快乐、忧伤和愤怒都重新整理一下。在爆竹和锣鼓的喧嚣声中,也许我们会想起逝去的亲人、尘封的往事、远方的朋友,也许我们会感叹岁月的流逝或生命的无常,也许我们会想起爸爸的微笑和妈妈的皱纹,也许我们会怀念去年的今日、会憧憬明年的今日…… 假期也过了!大家还未从温暖的假期中转换过来,已开始了新的一学期,只能搭上忙碌的快车,去辛勤地耕耘那贫瘠的土壤,不问收成如何,用辛勤的汗水去浇灌吧。 在新的一年,希望自己越来越钝感,好友的聚会让我真正感受到了什么是超然物外,什么是宁静淡泊,让自己更多地体会人家所说的“大道无术,大德无名,大智无谋,大勇无功,大爱无言”。其实就是抓大放小,哈哈!快乐的迎接新的一年吧! 丹嫣的等待 爷爷说,他要去把师哥带回来。江湖险恶,他总担心他被带坏。 那天,爷爷收拾行装去了。我为他在包袱里置了亲手做的绿豆饼,其实,一方面给爷爷路上当干粮,一方面,我知道师哥就爱吃我做的绿豆饼。他离开青城山这多时了,我真挂念他呀。真希望爷爷能把他给带回来。 爷爷这一去就是大半年。也没个音讯。我每天在青城山上等待,只有大黑狗漂漂陪着我。 “为什么还不回来?”我心里真担心。可是我的心里话只能说给漂漂听。漂漂好象听得懂,我看到它的脸上也绽着些忧伤。于是我就对它笑。它象我心情的一面镜子,总是跟我同甘苦。 半年后,爷爷没回来,师哥也没回来,倒是爷爷的师弟我的师叔和师叔婆来了。我赶忙把他们迎进了草庐,沏起了爷爷最爱的云雾茶。告诉了他们爷爷的去处。 原来师叔与师叔婆却是受了爷爷的拜托,前来照顾我的。爷爷这半年来漂泊红尘,看到好多不称心的事,爷爷心里的担忧更浓。说起爷爷的担忧,师叔婆说:“也难怪你爷爷,太多险恶手段,再好的人也难抵那么多的诱惑啊!何况,还有那么多想盘剥你的丝缕与陷阱,你不小心就会牺牲掉!所以说,风气环境不好的时候,最好还是守着这青城山,淡泊过日子的好!” 师叔却抚着胡子说:“也不必这么担惊受怕,彦恪那孩子心正,不是很容易受诱惑被教坏的!师兄也是多想了。总不能让这孩子象丹嫣一样,一辈子不出去飞,只守着这山水过日子!是鸟儿就该让他去历练历练!” 师叔婆道:“要是彦恪因为经历浅薄,给阱进去,当了牺牲品,看你心疼不心疼!”说时师叔婆一叹,“我总是盼望一切不如我们想象那样不好,可是老天偏老让咱们看到不好的,不用点心也不行!你说彦恪这孩子到哪去了?师兄都找半年了,都还没找到,我真是担心呢!” 师叔婆的话叫我也愁上眉梢,我不知道要说些什么,却因为担心红了眼圈。师叔看到了,便怪师叔婆,“你这老婆子,何必说得这严重,看丹嫣吓的!”师叔婆便来安慰我。就这样,他们在青城山上又陪了我数月光景。期间爷爷让鸽子捎来了一封信,提到了他的多年好友“云中客”不知为何身陷囹圄的事,他自是不信的,因为他知道他的品行,可却终究进去了!爷爷很痛心,搞不清是什么原因,却感觉到了那些风险性。他尤其为师兄担心了!加上师兄竟象是消声匿迹了似的!我看到这封信心里更乱,我请师叔与师叔婆带我下山。他们终没答应。我只好依然圈在青城山上。 不久后青城山上迎来了早春的第一场飞雪,整个世界白茫茫一片的,所有的角落都铺上了琼玉。草庐里的芝兰却也在这个时候开了。我和师叔夫妇一起坐在屋子里品兰赏雪,一边喝着香茗。漂漂就坐在我的.身边,这一场雪似乎带不来多少寒意,却莫明地冲洗了我心里的忧愁,我煮茶汤品清香,别样温暖。 后来,漂漂却突然叫了起来,并向屋外飞奔而去。师叔一敲水烟枪,乐道:“师兄回来了!”不消说,我是飞般跑出了屋,果然见山间雪白的山路上行来一人,真的是爷爷回来了。 我奔了过去,一头扎进了爷爷的怀里,忍不住地哭了。爷爷披着斗蓬,白眉上尚粘着雪花,我总觉得他沧桑了许多。爷爷抚着我的头,我看到他眸子里也有泪光。我们相携着走回草庐,漂漂快乐地在我们的身边跑着。 屋子里烧着炭,所有的门窗都洞开着。茶烟袅袅,兰色青青,这一切,映着屋外的飘雪,别样宁馨。 可是爷爷带来的消息却叫人肝肠断。“原来恪儿一直呆在俊义兄的身边,改了名,叫守成。俊义兄陷了囹圄,他受牵连,也进去了。没法搭救,说不清,这世上的事牵牵绊绊的,复杂。我也没办法,只好回来!”屋子里一下子沉静了。师叔只是叭嗒叭嗒地抽烟,师娘则给炭炉加了些炭,仿佛觉得冷。我拿起了翠瓷杯,轻轻舀起了茶汤,给爷爷端了过去。 爷爷象是渴了,又象是累了,一口喝了下去,便走向了他的榻。我给他盖好了被子。老人就这样睡着,眉眼间皆是疲惫。 不久,师叔夫妇下山回他们的老家去了。我本想去看师兄,爷爷劝住了,“咱就你这个孩子了,不要你蹈红尘,好好陪爷爷过晚年,等你……师兄回来!”他说到师兄时脸色伧然。 师兄会回来吗?我隐约觉得肯定会回来的,我也放不下爷爷单身在此,于是我还是照常过着日子。青城山上的日月轮转了好多天,青城山上的四季又轮回了好多回。漂漂从一只身子不大的小狗变成了一条身长一米的大狗,而我,也从稚嫩变得越发沉静理智。爷爷的一头发丝却渐有些黄白了。倒是一双眉眼更慈祥澄澈了些。 然后有一天,我在屋子前舂着米,突听得漂漂在山道里叫。我走到山前去看,一个身影映入眼帘,那样似陌生又熟悉,当我看清了他时,我红了眼眶,“回来啦?”那是个黑衣的中年男子,眉目已扫多年前的稚嫩,变得那样沉稳。他含笑看着我,点点头,说:“是的,师妹,我回来了!”我于是向他伸出手去,他便象从前一样牵住我,我们一起向爷爷的屋走去。屋子里,爷爷静静坐着,象睡着了。当师兄叫了他一声的时候,我看到他的白眉一动,睁开了眼睛。却也只是平静,“回来啦?好,好!”然后又静静坐着,垂眉,象是睡着了! 那天夜里,我和师兄一起在屋前喝茶观星,我又为师兄做了绿豆饼,我觉得日子又象从前一样美好了!曾经的不幸似乎都变成了一场梦!愿这样的日子一直延续下去!

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