想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信
音为爱899 4人参与回答 2023-12-09 抑郁症人如何走出阴影 ------浅谈心灵感冒据临床分析统计：我国抑郁症人已达3000万人，重度超过1600万人。预计到2020年，抑郁症将成为继心血管病后，跃
刺猬小姐最女王 2人参与回答 2023-12-06 当你找不到的时候，再给自己点心理暗示，说这是很难，没希望了。很快拟就会得抑郁症 ，关于如何自救 就看你自己了。论文要自己身有体会，才写的好。
皛白白皛 2人参与回答 2023-12-08 压力大的表现。洗个热水澡，听听轻音乐，回家别考虑工作，适当放松吧。找个宣泄口，要不时间长了，人受不了。
Nightwish阳光 2人参与回答 2023-12-08 这个抑郁的原因不是单一的，而是复杂的，但主要来源于父母的压力，未来就业的压力，还有处理各种人际关系，很多时候都是由于各方面的压力而导致没有办法疏解，没有可以去倾
dragontattoo 7人参与回答 2023-12-11 优质论文问答问答知识库
