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容嬷嬷201

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莎士比亚曾经说过:“自信是走向成功之路的第一步,缺乏自信是失败的主要原因。”没错,这的确是真理,可是自信心过强也会成为失败的主要原因,这是我由那次血洗的经历换来的教训。 “我报200米!”“我报实心球!”“我报……”一到课下,我的座位周围被围堵得水泄不通,但是我却乐此不疲,运动会报名期间,大家自然报得越踊跃,我越开心。身为体育委员的我也自然毫不犹豫地报了拿手项目——女子一百米跨栏。就这样,这张填满了所有人希望的报名表被交到了体育组,我也十分自信地一次也没有核对。 在这段时间里,全班每位同学都在努力地练习,找体育老师帮他们纠正动作,而我却总是周旋于他们中间,嘻嘻地笑着说:“我来探班。”还和大家聊天、讲笑话,班长怕我影响大家练习,还特意拉我到一边说:“体委,你负点责任好不好?你自己不练习还打扰到别人,你有那份自信,我们可没有!”一听这话,我原本的好心情立刻被搅得火大:“对不起啊,大班长,我打扰到你们练习了,我马上离你们远远的,省得你们拿不了第一还怪我害了你们。”说完我便扭头就走,留给班长一个飞扬跋扈的背影。我敢相信,班长一定在我转身后摇了摇头,叹了口气,皱了皱眉,殊不知那时自己的盲目自信与过分高傲会带来令人不敢想象的结局。 “砰砰砰……”心脏胡乱地跳动着,踩在起跑线上的脚也轻微抖动着,还没开始比赛冷汗却已从额头冒出。是的,一个月的时间真的过得如此快,转眼就到了比赛的时刻。我忙抚抚胸口,自信地告诉自己:“你能行!”枪声响了,大家飞奔出去。只觉得脚下一紧,身子一歪,只听见许多同学惊诧的尖叫声,只觉得眼前的事物向下倾倒,只听见“咚”的一声,只是我,带着呆愣的表情和惊恐瞪大的双眼,伴随着沉重的身体带着同学们的希望,狠狠地摔倒在地上。我想站起来继续完成比赛,可是刚一动,钻心般的疼痛便从身体各处传入到大脑,只知道额头擦破了皮,膝盖的关节也都破了,血混着泥浆向下流,只知道在恍惚中,被送到了医务室。 身体恢复的那一瞬间,觉得好漫长,只能望着操场发呆,同学们追跑打闹的身影不由得让我鼻子一酸,心情更是跌落谷底,只有班长,我在他或期盼或鼓励的目光中身体慢慢痊愈,心中的伤也抚平了。 自从身体好了以后,班长竟每天陪着我训练,一年了,一直到第二年的运动会。 哪里摔倒从哪里站起来,不例外的,我又一次报了女子一百米跨栏,一样带着自信,带着的是一年的训练中每天用汗水换来的自信,带着班长期望的目光,带着去年对手对我的嘲笑,甚至带着体育老师微微惊诧的目光,第一个冲过了终点线,拉着班长跳上了第一名的领奖台!并且破了记录!我和班长哭着抱在了一起…… 那天过后,我们班的墙上多了一张金灿灿的奖状,那天过后,我的字典里再也没有“飞扬跋扈”这个词,那天过后,我真正认识到什么叫做真正的自信,也认识到莎士比亚的那一句话“自信是走向成功之路的第一步”,没错,但不正确的自信又和缺乏自信没有什么两样,然而缺乏自信是失败大的主要原因。
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张小电1301

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shazidoumei

近年来,我国青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明,学生肥胖人数在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近视比例,初中生接近60%,高中生为76%,大学生高达83%。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。  针对这些问题,我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议,今年又启动开展“全国亿万学生阳光体育运动”,力争用3年时间,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。  北京市育英学校小学部校长杨靓说:“‘阳光体育’要贴近学生、便于实施。取材于体操的双手倒立就是从一个富有挑战性的小动作开始,培养学生的体能、心理和协作精神。”  在育英学校小学部,每个年级都根据学生的年龄特点和身体发育需要设计不同的运动方式,如跳绳、踢毽子、抖空竹、推铁环等。在开展运动前,学校会尊重学生和家长意见,由学生自主选择运动内容。  体育教师用检测脉搏的方式,帮助每个学生调整运动强度,以求达到最佳锻炼效果。一段时间以来,学生身体协调性和灵活度明显增强,体育课上的伤害事故发生率明显降低。  王达说,原来学校举行升旗仪式时,经常会有同学晕倒,现在几乎没有了。  我国曾向广大青少年提出过“为祖国健康生活50年”的口号。现在,国家号召广大学生“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。  有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出,“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。全国各地正在积极探索,以创新的手段推进学校体育教育。  北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授指出,体育磨炼人们的意志,体育教育对于我国年轻一代独生子女意义深远。  王达希望自己可以独立完成双手倒立。他说:“现在我感觉自己很棒  这篇文章的缺点是:太多的大道理!!!!!!!  专家:孟浩然

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Mr.白马王爷

简单的点对点的点对点的点对点的点对点的地对地导弹

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尚同家园

阳光体育,在百度百科中是这样解释的:以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮。而我,这个小学生眼中的阳光体育是这样的:  体育课,我的阳光体育真谛  在学校里,我总能得到许多体育锻炼。操场上,从能听见我们的笑声,每到体育课,多是我们锻炼身体的好机会。无论是有趣的游戏还是艰苦的长跑,都锻炼了我们的心理素质和身体机能。  当我们第一次在体育课上打羽毛球时,真可谓是热闹极了:拍子一起一落,羽毛球在空中滑过一条条弧线,每个人都认认真真,奋力拼搏着。也许场地不规范,也许对手不会打,但是每组拍档都其乐融融。那时,很多人都是第一次打,不会发球接球,我也不例外,每次打过去打过来,我都是在捡球。可是对方并没有另寻出路,反而很热情地教我。我一开始特别羞愧,埋怨自己拖了别人的后腿。可她却毫不责怪我,渐渐地,我也学会了打羽毛球。事后,我问他为什么不责怪我,她笑了笑,回答道:“这没什么,反正都是运动,教教你也能让我复习复习呀!”这就是体育带给我友谊。  当我们第一次踢足球时,你看,每个人都蓄势待发,在自己的位置上。进攻的位置固然有趣,我们每个人都想争取前锋的位置。可一山容不下二虎,一共就七人一组队,最多两名前锋。大家用了石头剪刀布来就决定,草率地选择了两名队员。可这下大家都不服气了,“凭运气,算什么!”大家都小声嘟囔着。比赛开始了,我们不顾刚才的约定,一个劲的向前冲,都想进一球展示自己,后方一个人都没有。就因为这样的混乱,我们对产生了自抢自夺的局面。对方抓住机会,趁我们内乱时,一举带球成功,默契的传球令我们惊叹不已。果然1:0我们输了一球。正当我们互相埋怨时,对方又展开了猛烈的进攻。一脚射门时,幸好有人用铲球挡了一下,球速减慢了。我们都以为守门员能能接住,却不料,他想用脚凌空抽射,开一次“大脚”。但因为技术不够,守门员原本用手就能接住的球,没掌握好时机,抬脚时竟让足球滚了过去!我们眼睁睁的看着又失掉了一分,全都把责任推到了守门员身上。守门员还强词夺理:“你们在前面冲锋陷阵,我算什么,赢了球又没我的功劳,我想表现一下自己,我有错吗?”场面一发不可收拾。这时,体育老师走了过来,看了看我们,说:“你们怎么会输知道吗?”“都怪他不传给我!”“是你自己速度慢,接不住!”“你们都有什么什么用,我才是足球前锋,抢枪枪,还不如给我!”……“就是因为你们这样,都自顾自的,才会失败!”老师生气地说。我们这才意识到刚才的争执是多么的愚蠢,每个人都为了自己而去踢球,我们居然忘了,足球——是团体竞技呀!大家都纷纷低下了头。体育,让我明白了:比赛,不是一个人的舞台,而是与队友共同拼搏,共同奋斗!

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金吉小酉子

当下是一个成功学泛滥的时代。中国的很多扭曲和乱象,都与追求面上的成功有关。我们只是追求现实的结果,往往不追求真理;我们把结果看得非常重,因此我们从不享受过程;我们为了实现某种期待,往往不择手段。2012年,我参与过整个伦敦奥运报道,伦敦奥运会最重要的那句话,叫“影响一代人”。有记者提问:“体育如何影响一代人?”伦敦奥组委的一位官员回答:“体育教会孩子们如何去赢。”这句话很正常,在中国,很多事都能教孩子们如何去赢,但是他的下一句话让我格外感动:“同时,教会孩子们如何体面并且有尊严地输。”这是中国人很缺乏的一种教育。在我们的教育体系中,孩子从小到大,什么时候学习过如何体面并且有尊严地输?我记住了这句话。一方面,它让我更加明白,体育为什么在我们的生活中,扮演着如此重要的角色;另一方面,它像一面镜子,映照出此时的中国。有时,离故土越遥远,感受就越清晰。其实老祖宗早已明白这个道理,说“人生不如意事十有八九”。既然不如意事十有八九,为什么我们从来不教“十有八九”时的心态和应对能力?十之一二的成功,被看得极其重要;十之八九的挫折,也被放大到无以复加。回头看中国历史,包括世界历史,想想看,失败很可怕吗?中国有无数的历史人物,之所以伟大,是因为失败,而不是因为成功。岳飞是因为成功才伟大吗?如果从我们现在的“成功学”角度来看,岳飞很失败。不管你仗打得怎么样,被人家N道金字令牌召回,最后还给办了,在当时的社会来说,他是一个失败者。当时的成功者是谁?是秦桧。可是后来呢?秦桧在西湖边上已经跪了多少年,但岳飞是我们心目当中的英雄,对吗?项羽是成功者吗?作为一个男人,一个将领,项羽已经失败到无以复加的地步了吧?都霸王别姬了。但是他仍然以英雄的形象,存留于中国的戏剧故事和百姓谈论当中。反倒是“成功者”刘邦,会让我们在内心里,产生某种不屑或者不那么喜欢的感觉。林则徐的人生成功吗?大家只记住了他成功的那一点——虎门销烟,但却不知道在很多“妥协派”的压力之下,一年之后林则徐被去职。从当时的官场角度来说,他成功吗?一点儿也不。为什么要补上失败这一课?不仅仅是因为人生不如意事十有八九,更因为人从出生开始,就是一条单行线,直奔死亡而去。就算你赢了全世界,也赢不了这个结果。死亡,是一个最大的“失败”,你应该怎么去面对它?失败,其实有很多意义,这些意义比成功大,或者说有一种成功必须是以失败作为助推力的。南唐李后主,要论失败的话也登峰造极了,我们想要经历那样的失败都很难。但我们至今仍在谈论他,为什么?因为他作为一个伟大的文学创作者,留在了中国的文学史当中。如果不是彻底的国破家亡,他会有“问君能有几多愁,恰似一江春水向东流”这样一种感怀吗?不会。这个失败对于李后主固然惨痛,但对于后人,对于中文的传承,何尝不是一件幸事?在他的文字中,失败,竟然成为了一种美妙的意境。莫扎特,我不止一次去过他的故乡萨尔茨堡。他生前在家乡不是一个受欢迎的人,屡受排挤,命运多舛。但他又是一个天才,天才到什么地步?他一生中创造的音乐作品,交给普通人抄谱,都未必抄得完。在他的音乐中,你听不到失败,听不到挫折,听不到身世的飘零和所有的难言之隐。他的音乐,永远是人世间原本美好的那种存在,这是一个太奇妙的事情。还有多少伟大的诗人,正是因为人生中的不幸、挫折和难过,才创作出那些伟大的作品。我们都知道苏轼的作品太好了,但苏轼的官宦生涯其实是非常糟糕的,屡屡被排挤,被贬谪,但即便这样,他仍然留下了传世的佳作,连生活中的负面情绪也找到了别出心裁的出口,否则“东坡肉”是哪儿来的?所以,以史为鉴,回归到个人去看,我们应该知道,失败有时是需要的,而且是伟大创作的重要动因。此外,我们还应该明白,挫折与失败原本就是变革的机会。要知道,人在胜利的时候是不必做决定的,但在失败的时候要做决定。体育场上一直有一个准则——胜者不变败者变,对吗?今年巴萨得到了“三冠王”,但如果回到1月份的时候,这是几乎所有的体育迷都想不到的。因为当时巴萨已经近乎完蛋了,输给皇马,输给塞尔塔,尤其是在新年伊始,输给了皇家社会。失败就像是一个挤破毒瘤的过程。一次失败好像还无所谓,两次失败似乎也还能扛,但是输给皇家社会之后,整个队的矛盾全面爆发出来:梅西和主教练之间的问题、足球风格的问题等等。这个时候球员们意识到惨了,如果不认真面对它,做出一个新的决定,我们将一事无成。快离队的哈维跟梅西谈,难道你就准备继续看C罗得金球奖吗?然后去斡旋他跟恩里克之间的关系……球队从那次失败开始,真正走上了正轨,创造了足球史上又一个“三冠王”的奇迹。如果没有此前接二连三的失败,尤其是输给皇家社会的这次惨败,如果当时稀里糊涂赢了,所有的问题,恐怕仍会稀里糊涂地存在着。隔几场输一场,隔几场再输一场,最后或许能拿到“三冠王”的一冠,但不会达到如此伟大的高度。做出决定,往往意味着一种变革,人生何尝不是如此呢?每当失败与挫折来临,你应该怀着好奇心去看待它,试图弄明白它的目的:难道这是一次提醒?难道我应该做出一个更有利的决定?

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RitaQinQin

“叮铃铃……”上课的铃声响了,我们迅速在操场操场汇集,个个都是欢天喜地的。上体育课多好,不用呆在教室里,我们可以自由自在地奔跑,玩耍。体育委员从器材室拿了足球出来,于是我们兴奋的去领足球。拿到足球后,我们想来个足球比赛,于是,老师将我们分成两个对,我在一队。比赛开始了,我们两队分别派出代表,来玩剪刀、石头、布,决定由谁先发球,结果我们赢了。球一发,大家都发起了猛烈的攻击,肩擦肩,脚碰脚,球在我们的脚下不停地滚来滚去……现在,球控制在了我们队的支旭辉的脚下,他是足球大王,很厉害的。支旭辉过五关斩六将,站到了离球门的不远处,准备射球。突然,他脚抬到半空时,对方一名队员迅速冲过来,以速雷不及掩耳之势,将球接走了。小刚气得直跺脚。球在对方队员的脚下传来传去,突然有人忙中出错,居然把球传到了我的脚下,射门不是我的强项。球在我的脚下滚了一会儿,我就慌里慌张地把球传给了张凌杰。他踢着球如鱼得水,控制自如,对方的阻拦,好像更激了他往前冲的力量。他盯着球门用力猛抽一脚,没想到还是偏了。球没进球门,反倒蹦回来扣到了自己的头上。“哈哈……”一片欢乐的笑声游荡在操场上空。队长摸着头脑傻笑,紧接他迅速用头顶着球,往球门射去。可惜对方的守门员也不是吃闲饭的,转身一跃,球就被抱住了。比赛仍然激烈地进行着,但双方攻势都很猛,谁也没有进球,比分依然是0比0。欢笑中的时间总是过得特别开,老师吹起了哨声,比赛宣告结束。我们个个累得满头大汗,兴高采烈地回到了教室。

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