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果冻爱之梦
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福娃小宝贝

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枸杞子泡水喝的功效养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。提高免疫力枸杞还有一种功效就是能够提高人体的免疫力,而且有实验表示枸杞能够在抗肿瘤治疗中可以减轻环磷酰胺的毒副作用,从而促进造血功能的恢复,并且升高周围血的白细胞的数量,从而对机体产生一定的保护作用。抗衰老枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

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五十岚零

人到中年不由己,保温杯里泡枸杞。 随着 养生 概念深入人心,越来越多的中年人甚至年轻人都加入了“保温杯里泡枸杞”的日常 养生 大军中。 在中国人的传统观念里,“枸杞”与“ 养生 ”早就画上了等号。 《神农本草经》中称,枸杞属于上品中药,久服可以轻身不老,耐寒暑。 枸杞目前主要产于中国的宁夏、甘肃等地,中医还认为其具有清肝明目的作用。 目前枸杞“明目”的功效被科学所证实。 近日,来自美国加州大学戴维斯分校的研究学者发现,每周5次服用28g干枸杞,90天后可以监测到眼睛中的保护性色素密度及皮肤中类胡萝卜素含量显著增加,有助于预防年龄性相关黄斑变性,且直接服用干枸杞的效果比保健品更好。该研究结果发表在Nutrients《营养素》上。 据了解,视网膜黄斑位于人眼光学中心区,其中央的凹陷是视力最敏锐的地方。 黄斑的“黄”源自两种类胡萝卜素——叶黄素和玉米黄质,它们可以过滤有害蓝光,为黄斑提供氧化防御功能。“叶黄素和玉米黄质就像眼睛的‘防晒霜’。视网膜中黄斑色素含量越高,对眼睛的保护也越多。”本论文第一作者Xiang Li如此描述。 而年龄性相关黄斑变性是全球第三大失明原因,仅次于屈光不正(远视、近视及散光)和白内障,在全球范围内影响着超亿人。 由于该疾病多发生于50岁及以上的人群,随着老龄化进程的加速以及长时间使用电子产品带来的蓝光伤害,使得我国年龄性相关黄斑变性的患者日益增多。 据了解,此次本研究纳入31名年龄在45-65岁间的受试者,平均年龄56岁,随机分配于枸杞组和补充剂组。在经过纳入排查标准筛查后,最终有13人分在枸杞组,每周5天服用28g(单人份)产自宁夏的干枸杞;另有14人分在补充剂组,该膳食补充剂购买于Source Naturals公司,每份补充剂含有6mg叶黄素和4mg玉米黄质。 研究显示,连续3个月每周5次摄入28g枸杞可以显著增加 健康 成年人的黄斑色素光密度的水平,从而改善眼睛 健康 情况。该情况并未发生于补充剂组。因为人眼中黄斑色素光密度的水平越低,患黄斑变性的风险越高。因此,可以说,干吃枸杞相对于营养补充剂在降低黄斑变性风险方面效果更好。 其实,枸杞预防黄斑变性的作用,已经获得了眼科专家的肯定。 在2017年来自香港大学医学院的苏国辉(Kwok Fai So)院士研究发现枸杞的抗氧化作用是非常强。爱尔眼科医院的Xu Ying及暨南大学的Liu Feng等联合研究了枸杞多糖对rd1小鼠光感受器凋亡过程中视网膜的保护作用,研究表明枸杞多糖不仅改善视网膜的形态和功能,也能够延缓视网膜神经节细胞的衰退。 可见,随着电子设备使用率的增加,每天吃一小把枸杞不失为保护视力的好方法。 通讯员 胡炎夏

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雨霖霖i

一项刚刚由黑龙江省牡丹江医学院药学博士田丽梅完成的课题首次证实,中药枸杞中的活性成分枸杞多糖,对血清胰岛素水平有提高的趋势,并有修复受损胰岛细胞和促进胰岛细胞再生的功能。这一研究结果提示,中药枸杞确有明显的降血糖作用,有望促进我国今后自主研制和开发α-葡萄糖苷酶抑制剂。枸杞是一种常用的补益类中药,具有滋肝补肾、益精明目之功。上世纪80年代以来,专家学者从多角度对此药进行了深入的探讨,但枸杞是否能为糖尿病患者降血糖,国内外发表的相关论文几乎为零。在黑龙江省科技基金支持下,牡丹江医学院田丽梅博士就此开展了大量的基础实验研究和临床观察。结果显示,中药枸杞能够明显降低糖尿病模型动物的血糖,升高血清胰岛素水平,修复受损伤胰岛细胞和促进胰岛?茁细胞的再生。此结论同胰腺组织形态学检查结果完全相符。临床中,采用枸杞提取液治疗了糖尿病患者35例,显效30例,有效3例,总有效率。进一步的研究和分析发现,枸杞多糖是由木糖、甘露糖、葡萄糖、阿拉伯糖等6种中性单糖、半乳糖醛酸及18种氨基酸组成的复合性多糖,且存在特定的糖肽结构。α-葡萄糖苷酶动力学研究显示,毫克的枸杞多糖对α-葡萄糖苷酶的抑制率可达52%;当枸杞多糖为2毫克时,抑制率则高达88%。近年来,对多糖特别是对α-葡萄糖苷酶抑制剂的研究,已成为医药界的重要课题。专家评价指出,田丽梅博士首次发现枸杞中的活性成分枸杞多糖确有较强的α-葡萄糖苷酶抑制作用,并且成功地揭开了枸杞多糖的组成和结构。这一刚刚获得2007年黑龙江省科技进步奖的科研成果,为我国今后自主研发α-葡萄糖苷酶抑制剂奠定了坚实的理论基础。

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