中医杂志登载的治疗老年斑

现在做光子嫩肤的人群越来越多，其效果是很明显的。现在介绍一下光子嫩肤的功效：光子嫩肤是利用脉冲强光（intensive pulse light, IPL）对皮肤进行一种带有美容性质的治疗，其功能是消除/减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙，也能改善发黄暗沉的皮肤等一般治疗时间是4-6次，基本一个疗程（5次），效果就非常的好。当然这个还跟仪器有关系，仪器的好坏直接决定做的效果，所以建议做最好的仪器。推荐一个三甲医院：北京最好的激光美容医院:北京朝阳医院激光美容中心 详情咨询可以登录网站在线咨询

可以拔火罐或者刮痧，原理是排毒养颜，疏通经络。建议治疗一个月看看。有效果可以经常做。欢迎反馈效果。

2、 百合粥原料：百合6克，粳米30克，白糖适量。制作：先将百合洗净入锅，加入粳米和适量清水，同煮粥，1小时后，加入适量白糖调味即可。功效：百合补脾肺，粳米能益脾和胃。每天早晚食之，可去雀斑。3、 胡同酒原料：珠儿粉15克，白芷10克，甘菊花10克，白果20枚，红枣15枚，猪胰1个，蜂蜜30克，酒酿15克。制作：先将珠儿粉研细，甘菊花去梗，白果去壳，红枣去核，猪胰洗净切成小块；再上药捣烂，与蜂蜜、酒酿拦匀，上笼蒸15分钟即成。功效：每日清晨饮用，治雀斑。

老年斑是在人体代谢的过程中，积聚在人体表面而形成的。可以去正规的美容医院在医生的指导下使用激光去除。平时饮食上，也要注意了，少吃油腻辛辣刺激性的食物，多吃一些富含维生素e，维生素c的食物，多喝一些温开水，养成良好的作息时间。

生活中多喝黑木耳红枣汤祛斑取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。

1.老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。 2.生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。 3.把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。 4.从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。