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运动性疲劳中枢机制的研究进展. 李伟. 【摘要】： 运动性中枢疲劳首先是由运动所引起的,使其中枢神经系统不能够产生和维持足够的冲动到运动所需的肌肉现象.然而引起运动性中枢疲劳的因素很多,例如能量的供应不充分,氨中毒、中枢氧化还原状态不平衡,以及 ...
运动性疲劳的产生具有复杂性和多样性,根据竞技篮球运动的特点,对有关篮球运动中运动性疲劳的产生机制及其恢复措施进行综述,特别是运用心理手段为篮球运动员消除疲劳,为完善篮球训练,提高运动员竞技能力,增进运动员健康及树立自信心提供帮助。
运动性疲劳和恢复过程是相伴随的一对重要课题，无论是健身运动还是竞技运动都会遇到。. 在竞技体育领域中，“没有疲劳的训练是没有效果的，没有恢复的训练是危险的”。. 因此，应正确认识运动性疲劳的产生原因，有针对性地、合理地采用恢复手段与措施 ...
运动性疲劳产生机制与消除手段.doc,运动性疲劳的产生机制与消除手段 中图分类号：G804.54 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）10-040-02 摘 要 运用文献资料法，从运动生理生化学角度对运动性疲劳产生的机制与消除途径进行阐述，对 ...
衰竭学说：将运动性疲劳的产生归咎于能源物质的耗尽。堵塞学说：认为疲劳的产生是运动过程中某些代谢产物如二氧化碳和乳酸等在肌肉中累积所造成。突变理论：运动过程中能量消耗、肌力下降与兴奋性丧失到一定程度时，这三个因素构成三维空间的
疲劳作为一种由运动本身引起的运动员工作能力的暂时降低,成为影响运动员技战术发挥的重要因素。因此,很多学者针对运动性疲劳的产生机制和恢复方法开展了很多研究,但是探讨运动性疲劳对运动员心理因素的影响的研究还比较 …
资料综合:随着运动生理学的发展,对于运动疲劳产生机制的认识,已经从单位的能量消耗或代谢产物堆积,向着多因素、多层次、多环节综合作用的认识发展,单一因素的致疲劳理论,已经逐渐被综合性疲劳理论所替代。
运动性疲劳及其恢复.pdf. (武钢第十六中学,湖北武汉 430080) 摘 要:运动性疲劳包括运动性生理疲劳和运动性心理疲劳,通过分析其产生的机理,采用适当的、针对性的恢 复措施,消除运动性疲劳,从而提高运动训练效果。. 关键词:运动性疲劳;生理;心理;恢复 中图分类号 ...
当 然，前一次疲劳没有消除而新的疲劳又紧接着产生，积累起来就会造成过度疲劳，不利于身体 健康。 关键词：运动疲劳；因素；恢复；手段 1 运动疲劳的生理学说 运动疲劳是指人体在运动过程中，运动能力及身体功能能力暂时下降的正常生理现象。
足球运动中运动性疲劳号恢复的分析本文阐述了足球运动员运动性疲劳产生的原因及其影响与后果,并提出了产生后的恢复措施。通过实验对比法、文献综述法提出了以睡眠恢复,训练...
2.运动性疲劳的产生机制一个多世纪以来,人们对运动性疲劳的产生机制作了大量的研究,并且在早期就提出了“耗竭学说”、“阻塞学说”、“内环境稳态失调学说”和...
1.前言疲劳及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一,成为体育科学研究者和教练员的关注焦点[1].人们对于运动性疲劳的研究或评价主要是依据生理生化指标的变化或心理因素的...
运动性疲劳产生的原因主要有以下几种:1、生理性:多见于不适当运动后,如未经过较好的热身就开始剧烈运动,或者平常缺乏锻炼、不爱运动的...
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每天保持足够的休息时间来缓解机体的压力,同时还应该对自己的不良生活习惯加以限制,正确做好运动后的调整工作,从根本上消除运动性疲劳的危害。【参考文献】[...
摘要:运动性疲劳是运动训练产生的必然结果,疲劳影响运动成绩,处理不好还会影响身体健康。本文采用文献资料法,对疲劳产生的原因及恢复进行简单地论述。BriefIn...
运动性疲劳产生的原因有躯体疲劳和心理疲劳两方面产生：1、躯体性疲劳躯体性疲劳表现为动作迟缓，不灵敏，动作的协... .new-pmd.c-abstractbr{display:none;}更多关于运动性疲劳产生因素期刊的问题>>
运动性疲劳及运动后疲刻化的原因.参考文献运动生物化学.人们体育出版社1990橱竞平.血清及组织中超氧化物歧化酶的测定法——化学发光法.自求恩医科大学.1987.1...
运动产生的疲劳主要是由于在运动时间过长导致的运动性疲劳。运动性疲劳产生的原因有两方面,一方面是身体上的疲劳,另一方面是心理上的疲劳。造成运动性疲劳的原因有很多种,在运动中身体上的疲劳和...