基于终身体育为目标的大学体育教育模式探究

　　一直以来，大学体育教育并未受到教师和学生的重视，教育界对其的投入和关注不够，使得大学体育教育逐渐趋于一种形式化。但随着近年来新课改的大力推广，对大学教育提出了新的要求，使得大学教学逐渐呈现出了新的起色。然而相对于培养学生终身体育意识仍相差甚远。本文就培养学生终身体育意识为目标的体育教育模式进行探讨，希望对构建以终身体育为目标的大学体育教育模式起到抛砖引玉的作用。

　　前言

　　大学时期是大部分学生学习生涯的最后一站，大部分大学生不再面临升学压力，但随之而来的就是来自于社会方方面面的压力。在竞争形势日愈激烈的当下，就业压力越来越大，而大部分大学生即将踏入社会，若在受教育的最后阶段没有确立终身体育观念，那么他们今后个体发展就难以有基础保证。身体健康是革命的资本，生命在于运动，健康的体魄更离不开运动，运动是支撑健康身体的支柱。新课改倡导以终身体育为目标开展大学生体育教育，因此为了抵达新课改教育目标，帮助学生树立终身体育意识，帮助他们为今后未来的发展做好基础保证，从而为我国培养更多的高素质复合型人才，将“终身体育”作为大学体育课程改革基本路线已是必然趋势，具有实际性的重要意义。

　　一、终身体育理念与现有大学体育教育的矛盾

　　首先，大学体育教育体系的不足。在传统的大学体育教育理论中，我国的大学体育教育受特殊历史的影响，接受了前苏联体育教育理念，将提升学生身体素质作为了主要教学目标。教师将体育知识与体育技能传授给学生，体育教学上并未树立终身体育教育观念，单只是要求学生掌握基础的体育教学内容，教学完全趋于一种形式化的被动教学，学生学习也处于被动地位。因此，导致了大部分学生对体育课程不感兴趣，甚至呆板、枯燥的课堂气氛使学生感到厌烦，导致教学效果不太明显。与培养学生终身体育意识相差甚远。

　　其次，大学体育的教学方法没有跟上时代。随着社会经济的快速发展，新课改的深入推进对我国大学体育教育提出了更高的要求，要求大学教育要以学生为实际，与时俱进。但部分教师仍受传统教育的影响，教学方式和方法比较老套和陈旧，缺乏新颖、独特性。而新世纪背景下的学生比较喜欢新奇的事物，教师的这种较为传统的教学方式无法激发学生学习兴趣，无法调动学生学习动力，使得教学活动中学生往往处于别动地位。长此以往，学生的个性发展受到了制约，教师和学生都只是以完成任务的态度来对待体育教学，导致教学效果不佳，对培养学生终身体育意识带来了大的挑战。

　　二、以终身体育理念改革高校体育教育

　　在新课程理念的推动下，以终身体育为目标逐渐成为了新时期体育教育主线索。而对于即将步入社会的大学生来说，他们承载的社会压力较大。再加上受传统教育的影响，体育锻炼意识淡薄，因此导致身体素质较低，对自身未来的发展造成了不利影响。因此，针对上述终身体育理念与现有大学体育教育的矛盾，以终身体育理念改革高校体育教育已刻不容缓。

　　首先，高校体育教师要树立以身心健康、自主快乐为原则的教学观念。将“健康”作为体育教学目标，而不是利用“竞技运动”指导体育教学。实际来讲，体育教学的根本目的是提升学生的身体素质，帮助学生树立积极向上的生活心态。其的实行基础是以保证学生身心健康为目标。简单来讲，就是通过体育教学，改善学生原本较弱身体素质，促进学生身心健康发展。高效率的体育课堂要求不仅要提升学生的身体素质，而且要提升学生的心理素质，使学生的心理和生理呈现双向的健康发展趋势。

　　通过体育运动帮助学生缓解课业压力，带给学生身体上的轻松感来刺激心理的兴奋感，在潜移默化的教学过程中帮助学生树立乐观自信的学习、工作生活心态，使学生以更良好的姿态适应新型社会的发展。在保证良好身体素质和乐观心理的基础上教完美地实现自我人生价值。

　　例如，在德国的大学体育教学中，将学生的终身体育发展作为教学主线，以发展学生的身体素质为目标，通过对学生思想上进行终身体育教育，提升了学生对于体育锻炼的重视度，从根本改变了学生对体育教学的看法，激发了学生体育参与兴趣，为帮助学生树立终身体育意识奠定的基础条件。

　　结语

　　总之，新课改大力推进“以终身体育为目标”开展大学生体育教学，提升学生身体及心理素质，帮助他们为未来的发展奠定行动基础。因此，作为一名合格的高校体育教师，需要不断地进行学习、不断提升自身专业知识及素养，将传统的教育方式及方法“取其精华，去其糟粕”，树立新型的教育理念，与时俱进;注重教学方法上的创新，从而形成自身独具一格的教学手段和方法，激发学生学习兴趣。将发展学生终身体育作为教学主线索，从而在教学过程中潜移默化地帮助学生树立终身体育意识。

　　作者：黄莉娜 来源：商情 2016年17期